Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

xiu mai hap trung vit muoi rang cơm cach lam trung goi hai san kem que dưa hấu Cach lam sui cao cách luộc gà không cần nước Ớt sinh tố kiwi tui rang cơm với thịt nguội kim chi Nấu xôi thập cẩm rang muối chè đậu với xoài trân châu rang tép với khế rang thịt ba chỉ banh hoi la cam ngon rau đay công thức beefsteak tu pha socola Châu trà bạc hà xôi viên thịt heo Canh đậu phụ nấu trứng rau bí lam mouse dau ngon rau câu rau câu đu đủ cốt dừa thịt lợn chiên sốt bbq si rau câu bánh flan rau câu bơ r廙i rau câu cà phê bánh flan cach nau canh ca doi ngon pommes rau câu cuộn kẹo marshmallow rau câu hình con mắt rau câu làm mứt bánh bông lan cuộn kem classic mứt atiso Tuyết Nguyễn Sinh tố xoài và Coca mát rau câu lá dứa dừa bánh trung thu hình chú lợn tran chau rau câu long nhãn khô gung rau câu nước dừa Luong lam nuoc mau rau câu nhãn nhục sốt milo với socola bắm kiệu ngâm với đường rau câu sắc màu Thạch rau câu màu sắc GÃƒÆ rau củ mién rau củ chay Rau củ xào kiểu tay cầm cách làm thịt heo sốt cà chua súp miso canh chua tôm dứa rau củ hấp cá lóc cháo thịt cach lam ga nuong muoi rau củ nướng mỡ hành thịt bằm hủ Ăn bánh xèo nóng giòn Quảng Ngãi giữa Cháy chạo chân giò Cá hồi nướng cam cach lam thach gà xào hành tây bun ca loc ngon thit ga nau canh chua rau củ nướng phô mai cơm trứng cuộn cach nau lau vit canh tom nau bau sushi ca hoi boË milo kem dua lau hai san ngon rau củ nộm chua ngọt món canh tép bí quyết làm bánh ngon rau củ quả chocolate cupcake dầu oliu rau củ trộn chua rau củ trộn mì rau cau Lau cua nước quế trái cây chè đậu xanh nấu nước cốt dừa Mẹo bảo quản một số rau củ quả rau chân vịt xào rau chiên giòn vit xiem nau gia cay rau luoc bánh khoai nhân nho khô rau mà đặc sản Cao Bằng nộm rau cần rau má đậu ca nuc kho ca rau muốn ngâm chua ngọt Rau muống ngâm rau muống Làm xôi khúc bằng rau muống cách nấu ăn ngon rau muống phun thuốc cà xào chay rau muống xào ốc cá hấp gừng Hạt óc chó rau muống xào lạc thịt kho tầu luon um nuoc cot dua rau ngót giò sống rau nhút nấu cua cach lam banh chien man rau rừng