Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

chấm kho tộ gân bò đậu hủ sốt hạt điều Những loại thực phẩm bạn nên ăn khi mon nam hap tom trung ngon cánh gà nướng bbq kiểu nhật món nướng Lúc Đối bo cuon nam kim cham ngon Món ăn Việt Nam donut bi do ngon chân gio ca phe sua phá lấu nước dừa cơm chiên trứng banh dua num ngon đậu phụ chiên mè Món Canh chậm lớn gà luộc xả mon chua Lau ga noi ham sả nam kim cham gan ngong Phap ta Tráo trang tri banh cach lam nam kim cham xao salat khoai tây nấm nấm đùi gà nấm đông cô nấm mơm ức vịt sốt hóa sncak khoai tây bánh bao mặn thói banh bao cho be chanh leo Kẹo dẻo chip chip vị chanh leo cupcake caramen công thức bánh bao hình thỏ ngọc che ba ba nấu chè bưởi cach lam bun moc canh mọc hãƒæ làm sữa ngô Gỏi tom ga ham nam huong Thịt ba rọi cary ga luoc xa bánh bao cho bé cà chua làm muối tiêu công thức muối tiêu vỏ chanh thạch cốt dừa sương sáo banh bot loc tran muối vỏ chanh Món Ngon xào thịt bò bánh bông lan phủ cacao Cách làm muối tiêu chanh mon ram ngon công thức muối tiêu chanh bun moc trộn muối tiêu chanh yêu thương tự làm muối tiêu chanh rang muối tiêu xẠbánh canh trộn Những hàng phở ngon nhất Hà Nội muối tiêu đen ca tim sa te ngon làm muối tiêu Phi khoai chiên Thực phẩm đốt chất béo muối tiêu rang cá nục kho măng cary chay xà Đón Ấm lòng bát súp bột báng măng tươi trộn nem ran ngon sứa trộn rau củ kem tươi trà xanh mÊche dau xoai tự làm bánh xèo nhật lam ga quay me cap cach lam pho cuon ngon Caramen sanwich Ẩm thực viên mọc cai thia chả heo pudding Phần Thịt Heo cha bong cách làm cơm hải sản đút lò salad ca thu nước cốt gà tốt cho sức khoẻ chè trôi nước mè đen keo cà rốt bua com ngay he cach lam banh mi bo sua Ä Ã³n chá Biến Com suon nuong ngon canh gà hầm khoai đôi thịt gà khô âmthưc gnocchi khoai tây