Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

cách làm cá kho mực rim với me mi sot bo bam nau che xoi Ốc cuốn lá lốt nướng thơm nức cơm rang thịt bò dưa chua bingsu dừa công thức canh bí nấu tôm khô bánh hẹ giòn thơm cháo của bé thế nào cho đúng cach lam bo beefsteak bê bánh táo hình hoa mon an cho ngay valentine Người Nhật Bản Lưu ý khi làm nóng thức ăn 3 hàng xôi ngon ở Hà Nội Bún pín bò lưỡi bò giòn sần sật phố lam banh uot kem hoa quẠHạn ổi Thịt ba rọi xông khói cách làm phở xào chua ngọt gỏi thịt gà dau nang cách làm sữa bí ngô đậu tương Cà rốt siêu thực phẩm cho mùa đông Bánh quy canh bí xanh nấu tôm Những thực phẩm cần kiêng kỵ sau khi khoai môn chiên giòn chocolate truffer ngon Lookchop thạch rau câu Taro Rau câu trái cây oc xao xa ot che nep cacao cot dua Thit nướng lam oc len xao dua ca chien nuoc mam hap dan lá lốt xào thịt bò ca lang kho to bánh mì chả cá mở bò trộn canh khoai mỡ miếng giá sách ca điêu hông chung tuong Tết Bính Thân 2016 Chiên dầu dừa facebook má Ÿ thịt ba chỉ thịt ba chỉ cuộn lá mắc mật tu lam lap xuong ca ro dong mon sao gỏi mít Chung cach nau lau ga nước chấm kiểu thái lan dua bao tu than lon boc vung chien cơm chiên dưa chua banh mi chien xuc xich cach lam tom boc khoai tay Tỉa hoa đẹp mắt từ bắp cải cải sôcôla tim mạch cách làm thiệp PhẠTHIT ca ba sa kho ngon gà chiên xù salad trứng canh bò nấu rau củ rán thịt gà Mam tom Xao uc ga ca chua chutney thom cách làm sữa chua vải Hoa qua dam trung nuong Cún Khang Cánh gà rang bơ tỏi bánh xu xê gấc gà nấu nấm mỡ làm kem brulee công thức bún tươi Về Thanh Hóa ăn nem bốc cach nau banh bi do cha gio cua bien công thức mì tôm xào thịt bò phô mai cách làm gà cach nau ca ri ech huong dân nau an Chè bưởi mon quay ngon Hải sâm tan canh bap Rau cau dâu canh rau muống nấu hến banh mousse dau tay là dang xôi thịt rán cà chua kho cá lóc bánh trôi sô cô la cÃ Æ phơ ca kho tau Muối tôm tây ninh Tuong ngọt chuoi xanh Mut me ngon Mon tron Muc rang muoi Vừa trang sức tau hu da cach nau ech che mut hoa các biến tấu xôi ngon rau cu uop thao moc dut lo