Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

phi lê cá hồi nướng Moc thi heo kho ga kho sa nghe phụ kiện dễ thương cah lam tra chanh cach lam cu sen xao nướng cà tím mì chũ gân bò món Bắc Hà Ly cơm cuốn bánh tiết Bí quyết làm sạch bao tử heo dễ dàng cá thác lác làm chả gà nấu patê cach lam Pina Colada Muffins cach nau hu tieu suon bo dua hau Cai các món đậu phụ ngon ca thu cháo nấm Cá kho sả vị ngọt thit bo thom ngon uop lanh huế thực phẩm để qua đêm canh cua nấu rau cach nau trung chien thit táo ớt tim mạch huyến kho trững cuộn mọc mì ý ô mai vỏ cam cá nục kho ca ri ga kieu thai mứt táo cà chua banh cuon kem nui nấu tôm thịt người dân cu cai kho ca ro gỏi cá hồi Goi đu đu sup bo xoi thit cua món sốt Thịt tẩm bột chiên sốt chua bánh sắn nướng lóc lựu sot dau hao Tuyệt chiêu xào thịt bò thơm ngon không sữa ngô bắp Hà Ly bí quyết chọn mua xoài tôm tươi xào mướp cach nau xoi san mon tom nuong ngon xoi ca loc nau du du vo quyt những món chè ngon canh tôm bóng bì bánh crumpet salad bo tom càri cơm viên hẠi sẠn goi cu cai trang CANH CHUA cách làm món cá chiên giòn thịt heo sốt cà chua xiu trái cây vitamin C dâu tây cam súp kem thịt gà bánh phồng nhân ngô dà n cơm rang dương châu puddinh chocolate đậu hủ mon tay cá kho chua ngọt ca ri ca pizza khoai tây xúc xích bánh mì nướng trái cây chạo tôm bọc mía cà khô hải sản ngon món ngon với sườn gà om dầu vừng ga satay ngon hoành thánh cuộn tôm Cách gói bánh chưng ít bị lại gạo chè rau củ cá hường hấp chuối làm kem không cần máy tôm chiên sốt chanh leo lam mut vỏ bưỏi xào cơm với rau củ bánh dừa mứt gừng sợi kho sườn non nấu xôi sầu riêng Thăn bò nấu cải chua ca ry viet an chiên gà tẩm dừa nạo bánh khoai môn đậu xanh So vit nộm gân bò sườn kho La gu gÃƒÆ rượu trái cây nau ca ri ga Lòng trắng trứng hấp sữa tươi Mực cháo nấu rau củ boˋ kho cha nam sot chua ngot bot loc hoang de salad đậu cove NÃm xà phòng giặt nghe ga dam