Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

khoai lang chiem thom ngon Chá socola kiểu xúc xích món lẩu cach lam tempura rau cu Quy cach nau ga kho gung Gà chay tôm rim thuc uong ngon mat tom nuong muoi Giảm cân bi ngo am Diệu Kim Bánh phở cuốn xào cà khoai mon long heo xao dua chua Trà sữa bò bọc nấm kim châm tôm mực xào rau củ làm bánh macaron mc tráng miệng chao bo cau Chung tận dụng đồ cũ món ăn Hàn Quốc Đặc Sản lẩu ốc hương cách bảo quản rau thơm ức làm kim chi cha ca banh MI bánh kem Ng Ông cách làm gỏi Giòn chua gỏi lá sách bao trứng vịt lộn hầm thuốc cách nấu chè đậu xanh nước cốt dừa công thức bánh xèo Chẳng cửa cach lam banh mi pate gan gà Thiên Trúc cach lam kem dua khong trung nấu tôm Goi xoai cach lam nem chua ran ngon cá lóc nấu cà chua mi lanh Lẩu Thái chua cay cho ngày đông hơi Cai Mon ngon tu thit cach nau bo ham rau cu cà chua bắp hoc nau ăn đầu rim cà chua Mực nhồi thịt rim cà chua ga sot chua ngot han quoc Món ếch cách lam sua chua Su bí quyết nấu cháo lòng ngon làm bánh pizza source Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng cách làm dưa chua công thức cocktail ngon bánh cổng chè xoài dâu hạt é Bánh Chuối Khoai tay chiên Cục An già những món cơm chiên ngon xôi mít lá dứa Xôi mít nhiều màu áo gối ga do Bồng salad đậu hũ banh cam ngon lam banh muffin man thuà ŠTuong ngọt nước ép cam ngon món ăn bổ dưỡng bánh trung thu khoai lang mứt trái dâu tằm óc bí ngô cách làm chè khoai sọ hải ngãƒæ rau mà cach lam banh socola cách làm thịt viên rán cải bi heo sấu salad ga nuong bánh quẩy churros cach lam banh sandwich kẹo con mẠt ong Sua chua la đua đậu hủ xào giá trứng chiên phô mai mi tuoi sot bo bam cach nau che khoai mon cà tím nhồi thịt tôm nhiễm ăn gì chuối đông cách muối dưa ngon Thach dua sua dau nanh ăn uống cach lam mon chay Chan ga Tự làm bánh trÃ Æ xnah