Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

tam com nam ca ngu ngon thịt gà nấu đông canh chua cÃƒÆ nộm tôm nau canh ngao sữa chua mùa hè nem gÃƒÆ low carb cach lam banh chiffon banh ngot dưa lưới cach lam banh it sake salad đậu hủ chạy xào gà với su su sườn heo sốt coca cach lam mam ruoc Khuyên sườn ram sữa chua cach nau canh moc cu qua thịt heo quay người cách ăn hải sản phú bò thiên lý bông thiên lý món xào canh ghẹ bánh mỳ đen sa lát bí ngòi cach ngam nuoc dau tam mon an ga cach nau chao tiet heo nêm gia vị Món Nhật bà o gà nấu chao trÃƒÆ gà xào đậu phộng Gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt ngon chan ga om salad dưa leo trộn chua cay chà bông thịt heo Tự chế đồ uống làm đẹp sau khi tập sê Mi che dau den ngon cách làm thạch dâu banh Kashiwamochi ngon canh ca loc ngon cach lam goi bong thien dien bun thit Chuối nứơng nếp Nêm may vá mứt chocolate đen Trang chủ Đệ nhất khoái Hôm bò hầm nước cốt dừa cupcake rat ngon diềm salad thịt gà kẹp sandwich trưng muoi Màu lau mang chua cổ áo Peter Pan cải củ pudding phô mai óng Bò nướng ống đặc sản phố núi mồ hôi phô mai chiên khoai tây Các món bún nổi tiếng 3 miền nên thử bún riêu cach lam cac mon an bánh nậm món Trung Võ Mạnh Lân pudding chanh leo công thức nước đậu đen rang đâu hũ chiên chú cách cach kho thit ngam ot bánh bao hấp Về Gò Công ăn cá hấp món ăn sáng Về đầm Ô Loan ăn hàu Người milkshake mon lau sa te giam may vÃƒÆ hải sâm cá hồi cà phê trái cây thập cẩm lắc muối ớt khoai lang nướng phô mai Há cảo cach lam banh xeo ca ngon cua xào me Đất banh chocolate cupcake ngon tôm rán sốt chanh dây Ca kho to SÃƒÆ cach lam cha dum Bùn chua cach lam dau tay sot sabayon món ngon với gà canh thit vien trà sữa Đài Loan cac loai banh cookie mẹo làm bếp sorbet mon canh chay khuon rắn bông súng lẩu mắm con ngao Banh chocolate chiffon ớt chuông mÃƒÆ tau Trứng tráng pho mát Thịt Gà xao chua ngot bánh gạo nhật