Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

ba roi kho nem cá hồi cach nà u pho bo chà hoa cách làm nộm sứa che thach quẠcai lan gà xà o sốt cá chim ảnh cưới đẹpbÃ Æ p nui trộn kem thực phẩm mùa thu canh cá bò chu muối vừng lạc thuà Šcà u com ga thom ngon gムgoi Rủ Nhà chè vỏ cam Tự chế giá treo đồ đơn giản mà tiện bánh dừa nau mi y Vịt sushi cơm nắm bánh mì kẹp dồi cách pha trà chanh leo muống cach nau che dau do nep cam quần 2013 ba chỉ chiên sả thà i lan sa lát đậu bắp Canh sườn heo Mà bánh dày giổ tổ Men nở Thực phẩm cãƒæ bánh mỳ kem cafe trứng sấu dầm ech nau ca Nhá lap xuong xao nău bánh trôi nhân thịt nau chao hen salad thit nguoi chiều Cách làm pate chế biến thịt cháo nấm đậu đũa nhồi thịt chiên LÀm kem cơm lá sen trái cây nấu chè đẹp bánh vỏ chanh rau củ quả xôi vò cach lam mochi hoa Masterchef Việt bot bẠcái kem dưa vàng Giòn giòn ngon ngon như bạch tuộc nướng trà tắc ca dà chân giò xào lăn sinh to le phÃƒÆ GÃ Æ cong thuc nà u an hu ốc xào me thịt ba chỉ xá xíu tui xach Kết hợp CÃÆu tôm sú hấp muối ca linh loãi lòng non xào Cách làm trứng muối hôm nay nhà mình ăn gì mì chiên giòn với rau củ cà ri cà CANH CHAY Băng Thuáµ banh ga to kem xoai Hường Nguyễn Ngọt thơm thịt cuộn hoa cút bỏ lò rau càng cua trộn làm cháo sườn ầu Việt Nam má ³ Phố lam banh duc mùa thu bun mam trÃƒÆ xanh hành Sup goi ca loài xíu mại chay nướng mon chien