Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

hoang bánh bạch tuộc Banh canh ca món ăn việt nam củ niễng xào bò Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon tom hap thom ngon cha lua nuoc ep dua mon mi y sot ca ngu xa lach kieu ba lan buoi canh thịt viên nấu rau củ Cá Tháng Tư Trở về tuổi thơ với trứng sốt ớt banh sua chien Ngây ngất những đặc sản trứ danh y đậu Hà Lan mì ống hải sản mực nướng nhồi đậu mousse việt quất hộp cơm komasu cach lam thit nguôi Rong bien MasterChef mứt dứa chanh leo Chè đu đủ tuyết nhĩ thịt lợn hầm kem dua leo chanh leo ca trung chua ngot Đã mắm kho quẹt cách nấu canh cá nấu chua cach lam nuoc ep tao ca rot món ăn miền Nam cach lam sup ga nam huong chao bo cau Hạn kho tau giải nhiệt mùa hè sò dương nướng mỡ hành Cất đồ c º 膼岷璵 bánh kem gan gà Chung gung mat ong đậu hủ chien gio heo rim Rau Trè æ½ quà vặt cho giới trẻ Vừa lam bun ôc Duoi bo ham bún xào kiểu sing Cách tỉa hoa từ tỏi tây vô cùng đẹp Bánh tét nho khô banh ngao bánh xúc xích khoai lang Hoa giay 8 canh đỗ cơm nắm rong biển khô ca loc nuong mo hanh rượu vang món ngon từ trứng cút chè gạo sữa tươi bột quế cach lam kem ngon mạn thach du du ngon 沙拉 tia rau cu đe mon ngon da nang các món ăn cach nau xoi bap kali muối đột quỵ thực phẩm cach lam goi muc ngon emdep thạch nho rượu vang món ăn campuchia thit vien cach lam banh tart chanh lam cha ca la vong heo cuon MON CHIEN xi muoi cam thao cách nấu cháo gà ca loc dÃ Æ n cach lam com tam trứng vịt lộn xào me cach lam tom đậu bắp ngâm ớt xay sinh tố bưởi xoài Cá rô phi chiên bún măng vịt miền bắc lam xuc xich MẬT ONG sườn chiên tỏi Giả salad cÃƒÆ chua elly trần bun ca loc ngon Cà ran bò chiên cay tẩm vừng đậu phụ xóc thịt hộp bánh mì nướng mềm Tháng 7 trung muoi thom kem bo dau phong ngon Mở cửa trai coc xôi bọc thịt heo 8 mẹo nấu ăn siêu nhanh mà vẫn ngon