Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

canh rau tập tàng suon cuu nuong sot A Au đào sapa Làm bánh không cần lò nướng cocktail dứa nuoc dua hau bac ha đống bánh ngọt pháp roi cuon ức gà chiên giòn gà phi lê chiên dừa bún bò Huế chè nha đam nấu hạt sen mì xào giòn rau củ thịt gà Nga Nguyễn dat canh khổ qua nấu chả cá tối cach lam mon lau vit rèm cửa thịt gà bó xôi So xao me cháo sườn sụn mê hoặc dân công sở cha bong ga gà phô mai bánh dẻo cá chép kho bánh nếp dừa sấy Banh bao nước dưa leo mocktail dưa chuột cach lam sam bong cuc Hầm bo cau banh cuon kem Trần Thái Tông rau cu xao chay làm bánh pudding socola cÃƒÆ chien bùi nướng bánh trung thu trà xanh Thói bánh hẹ giòn thơm cach lam pudding dau hu Hường NGuyễn Tự làm hạt nêm từ Cach lam Banh xeo 30 nộm hoa chuối khung anh zam bong cuon cai be xanh Thit nướng ga nuong cuon pho mai Thanh Mai xôi thịt háo cảo Kim Tuyến hoa hồi day nấu ăn cach lam suon heo xao ngon Mẹo hay đánh bay những mảng đen khi nấu lam gio heo thom ngon finger food ốc xào mỡ hành Ga nướng 10 loại cà phê đắt nhất hành tinh canh ga chien nuoc mam ngon cac mon an tu cua be những món salad ngon Salad trộn thịt bò salad thit bo ngon soup thịt gà chả giò cuốn tôm làm mứt từ cà rốt sườn nấu cà chua mon che dau xanh nha dam tom tai sinh to bac ha ngon nộm bao tử rau củ mon sot Chả hoa bí vàng cac mon banh mon de xao lan mề gà xào mướp cach xao oc mong tay tuong cà chua thầy dưa cải sườn cừu nướng list chẠhai san nuong cach lam bánh xu xue gà xào rau củ mam co cung tao quan công thức bắp xào thịt heo ruot non nuoc cot dua các món tôm nướng Tôm nướng muối Thịt bằm xót cà cách làm mứt bí đao Vị ngon từ cá bống suối phở xào bò lam lau nam chua cay banh canh gio heo ngon tai heo ngam giam ngon canh ca chim trang nau thom món ốc mới lạ cach lam cu sen tam sac củ sen xào chay trứng chiên Mách chao nau voi ga lam sinh to cam sua hấp cá lóc sả chanh GOI NGO SEN cà làm salad Làm Nem cá kho sung mon sua hat sen lam trai cay nhung chocolate Mẹo chọn thực phẩm tươi ngon cai bap bún chả nướng cach lam banh gato ngon