Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

Giảm Cân dau hu nuong rau cu bánh khoai lang tẩm dừa nạo banh ga xe mon chuoi vịt chiên bánh quy hương chuối cach lam mut dau trang cu cai kho thit sinh to dua xanh steak mon ngon voi oc ga nau pa te mức soup trứng quả ớt Mách bạn mẹo phi hành giòn tan không cay canh mướp mồng tơi bun hue chay Đậu Hủ chao thit bo cho beươi cach nau sam bong cuc nau che khoai mon Trứng cá hồi gà kho chua ngọt cua chien gion lãng bánh quy mật ong hạt dẻ Nhấm canh cÃƒÆ så² ç ž bun thit nuong Thử bữa cơm mùa hè cách pha cocktail cha dau thit gỏi hoa chuối ngon nhưng đừng ăn nhiều giấm trái cây mực chien gion soup thập cẩm mẹo gói bánh ú Ngọt bùi củ ấu dạ sup lo giá hẹ xào dex.php?q= mì spaghetti trộn"> mì spaghetti trộn cach lam sinh tof="/index.php?q= cách nấu súp cua"> cách nấu súp cua Để đùi gà sốt kiểu nhật bánh canh thập cẩm Bánh canh thập cẩm Bí quyết kho cá ngon như làng Vũ Đại cách làm món Hàn Quốc cach nau so lông xơ dừa rim LoẠMuôn nẻo muối chua bóng đèn món ngon mỗi ngày cải chiên cach lam banh su kem gi vịt nấu đậu xanh nau an gà xiên nướng Tuyết Nguyễn Mỳ thịt nhanh gọn dễ kem que trà i cà y mắm tép ê sashimi ngon suon cuu suon sot khe sinh tố cam sữa tỏ tình cupcake bacon cuộn bánh mì nướng rau củ hâm nấm Mon an ngon gỏi dưa leo trộn nấm tom ca cach lam banh bong lan lam che long nhan hat sen Giò cách làm thịt bò hầm bit bí đỏ nấu tôm sườn pudding xoai ngon cach lam ca chien gion ngon đùi gà rán Thach dua trai cay dau bap xao cay mọc bánh bao nhân kim chi quoc viet masterchef giao luu khan gia thịt gà xào mướp Bún riêu cua Cơm chè miền nam thực phẩm bổ mắt ớt dâu tây Gỏi bò Gà chien vải da tôm cuốn rau củ lam banh my mì ống rau củ muối Món cuốn thật đa dạng Tôn Thất Tùng va bo kho khoai tây banh trung thu che khoai lang cach lam cơm dừa thìa cà phê cach lam canh ga sapo uong nuoc chanh giam can