Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

cách làm bánh tuần lam kem đáng yêu cà phê trái cây đậu phụ tứ xuyên món ăn từ thịt heo hướng dẫn nấu ăn ngon may và mẹo hay vào bếp ga nuong cuon pho mai ăn đỡ đau cá hồi gừng step up 3 D 2010 hản sản hầm ngon xả stress Khoai tay xao canh ga sapo mẹo hầm và kho thịt cá Hồng Kong sườn nướng trưng muoi canh chua rau nhút rau muống xào lạc hÃƒÆ ca trung chien ngon Cách nấu cá cách nấu cháo ga ngon bá ƒ cà lemon tart hàu nướng sốt mồng tơi GiẠi Khà t ga rang Trà Cà phê ga loi Nghi cha tom chien tái chế mon banh xeo kieu nga cach lam bun nghieu la mieng ga loi dut lo hawaii nhứng ga nuong kieu hawaii ngon tẩy rửa làm bánh từ mì tôm chÃƒÆ khoai Dạy trang điểm tôm hấp trứng nha Ä am tủy lợn hấp tủy heo cach lam nem nuong banh hoi Miền Bắc tủy lợn chưng Xoi bap tủy heo chưng cach lam salad nhàm Thuở canh thịt Mùi nuoi xao móc bánh gato trái tim cach lam tom rim việt bánh mè đen koo cá ngào trứng gà bún gà trộn đựng đút quán bún chè ngon phan trộn rau những món ngon từ cá cơm Cá cơm chiên banh muffins ngon khăn Cách chọn bơ sữa chất lượng tốt ruoc xoi khuc là giang nau ca xôi lá nếp cánh gà cach lam bun cua la chanh canh ngo nau suon xoài ngâm mắm ớt bánh cookies đậu phộng sô cô la cách nấu giả cầy ngon gà xào chua ngọt mÃy nghêu nấu cháo chả cá viên sốt cà Gio vien cach lam thit heo cuon sa phÃ Æ bún banh nuong mo bÃƒÆ hủ tiếu xào trộn Mái Phố phong phu bánh mì cũ thạch với hạt chia canh moc thap cam dưa cải kho cá Ä Ã³n mut tao hộ đồ xôi thịt bò cuốn công thức ốc hấp lá chanh gói quà lam tom xao hat dieu Banh deo bánh củ cải chiên công thức gà hấp mắm cơm trộn rau chân vịt măng