Không chỉ tiết kiệm mà thực đơn cơm tối này còn thanh nhẹ và tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là trong tiết trời giá rét này! Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Cá nục kho nghệ

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Cá kho nghệ khi ăn thịt cá cứng, săn chắc, nước kho cá thoang thoảng mùi nghệ, chan nước kho có kèm với từng miếng nghệ đã giã nhỏ, thơm thơm đậm đà quá ngon. Nếu trong gia đình bạn có người đang bị ho thì bạn càng nên thêm món này vào thực đơn cơm tối bởi chỉ sau vài bữa cơn ho sẽ giảm đáng kể đấy!

2. Món xào: Rau cải xào gan gà

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 2
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Món cải ngọt xào gan giản dị và có giá thành khá rẻ nhưng ngon miệng và đưa cơm; không những vậy nó còn giúp bạn bổ sung vi chất dinh dưỡng cho cả nhà bởi gan gà giàu chất sắt và vitamin A, còn rau cải ngọt lại giàu chất xơ và vitamin C.

3. Món canh: Canh đậu nấu cà chua

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Thanh nhẹ, ngọt tự nhiên với chút chua chua của cà chua - đó là những gì bạn sẽ cảm nhận về món canh đậu nấu cà chua này. Những miếng đậu non béo mềm, trắng mướt kết hợp cùng màu đỏ của cà chua, sắc xanh của hành khiến bát canh trở nên thật bắt mắt, hấp dẫn.

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 58,000đ
 Đi chợ:

- 1 con cá nục khoảng 600g: 24,000đ
- 3 bộ gan gà: 15,000đ
- 1 hộp đậu non: 8,000đ
- 1 bó rau cải ngọt, 2 quả cà chua: 6,000đ
- Tỏi, nghệ, ớt, rau mùi, hành lá hành tím: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món canh món kho

mien ga thom làm bánh bông lan trứng muối Sinh con mì sườn bò viên Nga Nguyễn bánh trung thu matcha nước gạo rang phố Trần Phú Ä á ƒ món Thái nem chua cupcake socola ngon cháo trứng vịt lộn cong thuc nau an lam sua lac dâu tây nhồi kem ch cháo bí m½ Món tôm rim suon non sot cam bánh cùi dừa Rau trộn và thanh chè kho miền Nam nấu chè Món ăn ngon sinh to xoai ng Mẹo chữa xong nồi bị cháy cá kho dứa Việt Nam pate gan gà Thiên Trúc An choi vòng cá thuc an La siro dà u day nau an ngon Dân dã salad cá basa gà xé trÃƒÆ tai heo sot xi dau Tom thit kho tau thom ngon Lau ga noi ham sa kim chi list chẠsinh tố xoài dâu tây cach lam banh khoai lang ngong cơm chiên trứng lam che troi nuoc ngân banh brownie ca cao ngon ngao xào lá nếp gÃƒÆ ham sac mau am thuc nau mi y cach nau che dau den nha dam Bò sốt vang cách làm bánh giò cua chien gion 擦日 canh rau muong lứa canh rau bí Mùi sinh to dua tay sua chua mien tron mắm tép lam dau rong xao nam rom ngồng cải xào cach lam banh mi goi canh thịt gà lá giang Phá Ÿ Bí Quyết mon sup ngon cach lam che mochi xoai muối chanh cha bo cay ngon mon bo boc nuong ngon bà nh trá ng ngon móng giò CÃƒÆ Kho cheesecake hoa qua bún thịt ba chỉ m ª trà xoài sườn heo non rim mè cÃƒÆ kho cá kho chuối bánh bí chiên Sò mini brownies mousse quả mâm xôi mam va rau thom ngon sốt spaghetti cha dau thit Trứng cá hồi sườn kho smoothie việt quất tươi Cách làm bánh quy bơ chuẩn ngon hấp dẫn thiệp 3d Cháo mè đen Mi vịt tiem cach lam xoi man bap chien trẠcách làm bánh rán hành nhân trứng my y bo xay ngon HÃƒÆ i banh bao hap red velvet canh muop dang ga ngon mÃƒÆ nam bắc cach lam bo xao la lot ga giả cầy ca nuong