Không chỉ tiết kiệm mà thực đơn cơm tối này còn thanh nhẹ và tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là trong tiết trời giá rét này! Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Cá nục kho nghệ

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Cá kho nghệ khi ăn thịt cá cứng, săn chắc, nước kho cá thoang thoảng mùi nghệ, chan nước kho có kèm với từng miếng nghệ đã giã nhỏ, thơm thơm đậm đà quá ngon. Nếu trong gia đình bạn có người đang bị ho thì bạn càng nên thêm món này vào thực đơn cơm tối bởi chỉ sau vài bữa cơn ho sẽ giảm đáng kể đấy!

2. Món xào: Rau cải xào gan gà

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 2
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Món cải ngọt xào gan giản dị và có giá thành khá rẻ nhưng ngon miệng và đưa cơm; không những vậy nó còn giúp bạn bổ sung vi chất dinh dưỡng cho cả nhà bởi gan gà giàu chất sắt và vitamin A, còn rau cải ngọt lại giàu chất xơ và vitamin C.

3. Món canh: Canh đậu nấu cà chua

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Thanh nhẹ, ngọt tự nhiên với chút chua chua của cà chua - đó là những gì bạn sẽ cảm nhận về món canh đậu nấu cà chua này. Những miếng đậu non béo mềm, trắng mướt kết hợp cùng màu đỏ của cà chua, sắc xanh của hành khiến bát canh trở nên thật bắt mắt, hấp dẫn.

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 58,000đ
 Đi chợ:

- 1 con cá nục khoảng 600g: 24,000đ
- 3 bộ gan gà: 15,000đ
- 1 hộp đậu non: 8,000đ
- 1 bó rau cải ngọt, 2 quả cà chua: 6,000đ
- Tỏi, nghệ, ớt, rau mùi, hành lá hành tím: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món canh món kho

Cún Khang Cá tẩm bột rán giòn tan hoc nau an snack táo rán gỏi hoa chuối Thế giới nem giòn tan ai cũng mê ức gà xào ớt chuông Pudding xoài công thức bánh dừa nạo hẹ Phạm Liên Thịt ba chỉ chiên giòn ốc len xào dừa và rau răm Tráng miệng sơ ri làm mứt kem que trà i cà y banh mi xuc xich bánh mì jambon phô mai bữa sáng bánh bao bắp Món ăn ngon cách làm ruốc thịt heo banh mi chuoi cach lam gio thu tai nha trung kho tra phở gà trộn cách làm cơm chiên banh mi bagel cach lam banh paparoti banh mi baguette cach lam banh mi brioche rang bơ sà n mexican cach lam banh mi cuon chuoi nuong sot dua bun rieu chay banh mi cha bong Chè táo xọn cach lam banh mi trang mem long nhà n sushi sandwich Canh cá va bánh xèo Sài Gòn cac món quán bánh xèo si ro món ngon Sài Gòn canh mướp đắng mon banh mi tỏ tình banh que pho mai măng chua mam ca 沙拉 công sở chuoi lat nuong gion 水煮鱼的做法 cháo cua cách đổ bánh xèo cách làm bánh xèo Cơm gà xối mỡ giòn tan trên phố Đình Lạc Dương Lam ha nẠu canh cẠi thẠo CÃƒÆ Kho phơ bo buổi tôm càng lá chúc lam banh xeo ngon Thit bo kho gung cach lam banh xeo cháo bỗ dưỡng detox nuoc trai cay TRUNG banh cupcake cu thom ngon NhÒ detox dua hau detox water Su cà nuong giảm cân mùa hè cách làm nộm sứa X o be thui thom ngon lam cac mon ăn chơi thịt bò làm gỏi thanh loc co the giam can sau Tet ca qua nau giải Canh bầu Cháo mè đen công thức nước ép nha đam ragu bo Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho dia chi quan ngon cua chien gion Che dau do quả thanh long mi xa xiu ragu bo ngon nau mi y lagu bò Nga Nguyễn Bò ragu Bò kho kiểu miền Nam Vừa cach lam cha tom bánh beo cocktail chanh cha dau thit Trứng cá hồi gỏi xoài xanh Đi ăn cháo lươn xứ Nghệ cay nồng bim bim canh đầu cá nấu măng chua chanh đẹp da trắng răng khoai tây làm đẹp mắt da tóc chân phô mai chiên giòn bánh quy vừng Bánh quy vừng giòn tan thiệp canh cá lóc củ từ Luôc vit