Không chỉ tiết kiệm mà thực đơn cơm tối này còn thanh nhẹ và tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là trong tiết trời giá rét này! Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Cá nục kho nghệ

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Cá kho nghệ khi ăn thịt cá cứng, săn chắc, nước kho cá thoang thoảng mùi nghệ, chan nước kho có kèm với từng miếng nghệ đã giã nhỏ, thơm thơm đậm đà quá ngon. Nếu trong gia đình bạn có người đang bị ho thì bạn càng nên thêm món này vào thực đơn cơm tối bởi chỉ sau vài bữa cơn ho sẽ giảm đáng kể đấy!

2. Món xào: Rau cải xào gan gà

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 2
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Món cải ngọt xào gan giản dị và có giá thành khá rẻ nhưng ngon miệng và đưa cơm; không những vậy nó còn giúp bạn bổ sung vi chất dinh dưỡng cho cả nhà bởi gan gà giàu chất sắt và vitamin A, còn rau cải ngọt lại giàu chất xơ và vitamin C.

3. Món canh: Canh đậu nấu cà chua

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Thanh nhẹ, ngọt tự nhiên với chút chua chua của cà chua - đó là những gì bạn sẽ cảm nhận về món canh đậu nấu cà chua này. Những miếng đậu non béo mềm, trắng mướt kết hợp cùng màu đỏ của cà chua, sắc xanh của hành khiến bát canh trở nên thật bắt mắt, hấp dẫn.

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 58,000đ
 Đi chợ:

- 1 con cá nục khoảng 600g: 24,000đ
- 3 bộ gan gà: 15,000đ
- 1 hộp đậu non: 8,000đ
- 1 bó rau cải ngọt, 2 quả cà chua: 6,000đ
- Tỏi, nghệ, ớt, rau mùi, hành lá hành tím: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món canh món kho

cach lam cha quyt salad dua chuot Ái bánh socola Thit bo bap dưa cải cach lam bun xao thit sa ot Tổng thống Obama cha quê xôi bọc lá dứa chả bì cua chien gion Cá sốt xì dầu ngon Đá>cach nau chao hên nau mon ca làm mì chachang Mướp rau củ hấp Phương Mai mít non kho cá chân giò luộc Bánh cuốn ngon trên đường Mạc Đỉnh mi hoanh lau ngon bot chien xu chà bông đậu hũ kho cà mỳ ý cá hồi Cong thuc lam cha lua Sâu"background-color: #46A678" href="/index.php?q= muối hành"> muối hành trứng gà ốp la.php?q=teen Hà Nội">teen Hà Nội bo chien ngon ot chua RÃƒÆ Thit xao Cach Lam Xoai Lac Muoi Phá kem xoài chín gà kho coca lúc giải khát banh tart trai cay an gi sua dau nanh nhong xao Canh gà May vÃ Æ Đá CHÃƒË mì quảng he sinh tố bổ dưỡng tự chế vườn cây mini cach nau chan gio ham thach du du ngon eggnog Trà đào canh trai cay thom ngon Quán cháo ăn dặm xôi campuchia Hợp cuon nem tôm cuốn thịt thịt vịt Canh thịt ga hoc cach lam banh xiên chị LÃƒÆ ÃƒÆ cÃ Æ chua Gà chay Giúp bi do ngon sùp đậu cô ve mục spaghetti tôm Dạ dày heo Các món nộm thịt lợn xào hành tây Đến Lăng Cô ăn cá mú hấp Thit ba chi kho tau chả cá thì là viên banh bao khoai mon ga Nướng Từ Rau củ làm mứt Cắt tỉa rau củ quả Thế giới rau can muoi cach kho ca loc kho ngon Hủ tiếu trộn nấm kim châm canh riêu cua Bò xào kem dưa Cỗ cotton tự làm xúc xích và y VÃƒÆ cam bun ken caramen hàng than rau câu làm mứt súp cua xoi ngo Ung spaghetti ngô Tối nay nhà mình ăn gì sôcôla kem Thương tình hen nau ca chua cải xào cua sốt singapore Ngũ vị canh ngao chua cach lam mut bi lam hoa gia cuon tom thit cacao trang chá cách làm troi cá kèo kho đậu hũ kho chả cá bọc đậu sốt tôm Khấu đuôi nhồi thịt chiên giòn nóng