Những khi cơ thể mệt mỏi, một thực đơn cơm tối thanh nhẹ và giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn vực lại tinh thần và thể chất một cách nhanh chóng! Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Tôm rang thịt

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Món tôm rang thịt có màu đỏ đẹp, vị giòn giòn lại đậm đà nên rất đưa cơm, nhất là trong những ngày mùa đông này! Khi làm món tôm rang thịt nên để nguyên vỏ tôm thì khi ăn mới có vị giòn, lại có thêm canxi, do đó bạn chỉ chọn tôm nhỏ thôi, tôm lớn vỏ sẽ cứng đấy!

2. Món canh: Canh cải bó xôi nấu thịt

Cải bó xôi vừa mềm vừa ngọt lại có nhiều chất sắt cùng các loại vitamin, cả nhà mình ai cũng thích. Chỉ cần nấu với chút xíu thịt là đã có bát canh ngọt lừ rồi!

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 2

Khi nấu món này mình thường xào thịt cho chín với chút mắm muối, sau đó đổ nước vào nấu sôi thì thả rau nấu thêm 2 phút là nếm nêm lại và tắt lửa. Rau cải bó xôi khá nhanh chín nên bạn đừng nấu lâu quá kẻo rau nát nhé!

3. Món xào: Rau củ xào tỏi

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Một đĩa rau củ xào tỏi giản đơn và khá quen thuộc bỗng trở nên lạ mắt ngon miệng nhờ sự tỉ mỉ sơ chế của bạn. Bạn không chỉ mang niềm vui tươi mới cho người thưởng thức mà còn cung cấp "dinh dưỡng xanh" mát lành và đầy năng lượng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 80,000đ
Đi chợ:

100 gram thịt ba chỉ: 10,000đ
200 gram tôm loại nhỏ: 24,000đ
50 gram thịt xay: 5,000đ
400 gram rau cải bó xôi: 16,000đ
500 gram rau củ thập cẩm: 20,000đ
Tỏi, dầu chiên, muối, đường, hạt nêm: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ rau củ món ăn ngon thực đơn cơm tối

Lý SẠp thịt kho măng Thuc don Ä ay banh plan thit kho dứa diên me gà Súp Thịt xá xíu diềm Món gan lợn pancake mặn súp cu bánh canh cách làm mứt Nau la gu ga nem thịt vịt Mấm mon ngon tu suon cach pha cocktail ngheu hap xa cách làm bánh muffin nhat pham tay cam hap dan đậu hũ sốt cay bánh donut chocolate thuc don mua he cong thuc nau an chả ốc sắn Bí quyết kho cá ngon như làng Vũ Đại ChẠchăn banh chuoi nuong cháo thịt bóc tỏi xao chay sinh to mang cut tom hap bia hương thơm Canh chua ca Đến quán người nổi tiếng ăn món bình tự làm mứt hạt sen Nhà bánh trâng làm thạch ngon Vừa Trè æ½ chạo gà công thức ngao xào sả ớt vit tiem cách làm xôi sầu riêng giản 2 Mc xay kem chuối hương cacao canh sup miso dau hu 岷綾h củ cải nấu thịt bò bánh kem chao bo cau Chung Hạn mon giai nhiet xôi lá cẩm bánh dâu trà xanh banh deo thap cam ngon 膼岷璵 oc heo nam kim cham ngon cach tia hoa Ăn bánh sắn nhớ miền trung du c º Cất đồ Ä Ã³n che mon Bữa Tiệc thÃi mì chiên rán ca sac mon ga nuong sot cam ngon chocolate trung may vÃƒÆ Món chiên giòn dien dien xao thom ngon Thà mon an vat ngon cách làm xôi lạp xường càng ghẹ cay Càng ghẹ rang muối ớt những món chân gà cánh gà ngon cá hồi nướng tỏi cách làm bánh flan trà xanh cach nau canh ngao banh khoai lang trùng trục Ngộ lam banh patty chocolate trang cach lam goi ca keo Cách làm trứng muối banh khoai mo bánh mì vị quế bánh mousse không cần khuôn Các món canh rau má nấu mẻ chua chuối già đu đủ cao ly sâm khỏe nem trái cây CÃƒÆ basa dau hu nhoi hat sen chất cồn sinh lý làm bánh mì cuộn ngon sầu Hà ng đặc sản Thanh Hóa nem thinh ngon rau cai xao nam ngon Tôi là con Thắm con Bà Tư bánh tằm cach nau bun nghêu tan chan gÃƒÆ muối cà bánh canh cá quả