Những khi cơ thể mệt mỏi, một thực đơn cơm tối thanh nhẹ và giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn vực lại tinh thần và thể chất một cách nhanh chóng! Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Tôm rang thịt

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Món tôm rang thịt có màu đỏ đẹp, vị giòn giòn lại đậm đà nên rất đưa cơm, nhất là trong những ngày mùa đông này! Khi làm món tôm rang thịt nên để nguyên vỏ tôm thì khi ăn mới có vị giòn, lại có thêm canxi, do đó bạn chỉ chọn tôm nhỏ thôi, tôm lớn vỏ sẽ cứng đấy!

2. Món canh: Canh cải bó xôi nấu thịt

Cải bó xôi vừa mềm vừa ngọt lại có nhiều chất sắt cùng các loại vitamin, cả nhà mình ai cũng thích. Chỉ cần nấu với chút xíu thịt là đã có bát canh ngọt lừ rồi!

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 2

Khi nấu món này mình thường xào thịt cho chín với chút mắm muối, sau đó đổ nước vào nấu sôi thì thả rau nấu thêm 2 phút là nếm nêm lại và tắt lửa. Rau cải bó xôi khá nhanh chín nên bạn đừng nấu lâu quá kẻo rau nát nhé!

3. Món xào: Rau củ xào tỏi

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Một đĩa rau củ xào tỏi giản đơn và khá quen thuộc bỗng trở nên lạ mắt ngon miệng nhờ sự tỉ mỉ sơ chế của bạn. Bạn không chỉ mang niềm vui tươi mới cho người thưởng thức mà còn cung cấp "dinh dưỡng xanh" mát lành và đầy năng lượng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 80,000đ
Đi chợ:

100 gram thịt ba chỉ: 10,000đ
200 gram tôm loại nhỏ: 24,000đ
50 gram thịt xay: 5,000đ
400 gram rau cải bó xôi: 16,000đ
500 gram rau củ thập cẩm: 20,000đ
Tỏi, dầu chiên, muối, đường, hạt nêm: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ rau củ món ăn ngon thực đơn cơm tối

cà ch lam mam tep Nước tương xoi man banh bo nuong món salad ngon bánh nướng nhân bạch tuộc cách làm gỏi xoài gân bò cach lam củ sen cahc lam suon kho mat ong thịt đà điểu xào sả ớt cách làm mứt Kheo đùi gà sốt kiểu nhật Bánh vạc cánh hồng trắng phố Hội gà nướng sả ớt Ä au bánh củ năng cháo thịt bằm ca ngu ngon bánh bông lan làm bằng chảo huong dan cach nau Lau ca món mận ngon kim chi dua chuot cach lam com kho ngao duong chị muc chien gion nem cuốn Áo nguyen thịt ba chỉ xào hàn quốc cách làm lạp xuơng tai nha pho mai nuong cach nau banh canh tom cua CHÃƒË bo nhung giam lam banh tiramisu Dây cach lam dau phu chien cay list chả canh rau den nghêu hấp bánh mì chuối cach lam cha vien khoai mon lam nuoc duong banh nuong dấm cách làm bánh bông lan nho cách làm sữa chua các vị thịt kho trứng nau chao dinh duong cho be đậu phụ kho sườn non chay bánh bột nếp ngào mật mía cach lam canh ga chien ngon Độc đáo bánh xèo nhộng tằm nau che hat sen nhan nhuc phụ nữ mà t cach lam cha gio trai cay xôi gấc Cún Khang Bữa tối ngon lành với hai món cach lam kem bo dau phong táo trá Ÿ các món từ tôm cÃƒÆ kho ngon cach lam banh doughnut ngon trÃƒÆ Mi hoanh thanh nữ giới trái cây thiếu niên sinh to hoa qua quả thịt lợn nướng Cà phê miến xào cua lột Trâm Phạm lam pho mai que Cá hồi áp chảo sốt sữa chua Bí quyết nấu bún mọc ngon nước mắm gừng sandwich kẹp lam banh ca rot Com chien lam banh bong lan pho mai huong dan nau mut dua cách nấu chè video nau ăn chế độ cua chien gion Nhân viên văn phòng mẹo tiết kiệm tiền chợ Gà chien bún chả hà nội Nga Nguyễn chả giỏ Tôm chiên bột Pha Bông chè chuối việt ở xứ sở anh đào đồ ngọt bông cải trắng cào thịt gà Quà kem rau muống xào chao Ăn Chơi dọc hành chanh Làm bánh bao oc hap la gung thom Æ n l貌 rau củ mon an ngon xoi xoai CÃÆu canh ca dua chua rau cá mon ngon moi ngay đặc Cách cai chua xao thit heo banh muffin nhiet doi ngao xào