Những khi cơ thể mệt mỏi, một thực đơn cơm tối thanh nhẹ và giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn vực lại tinh thần và thể chất một cách nhanh chóng! Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Tôm rang thịt

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Món tôm rang thịt có màu đỏ đẹp, vị giòn giòn lại đậm đà nên rất đưa cơm, nhất là trong những ngày mùa đông này! Khi làm món tôm rang thịt nên để nguyên vỏ tôm thì khi ăn mới có vị giòn, lại có thêm canxi, do đó bạn chỉ chọn tôm nhỏ thôi, tôm lớn vỏ sẽ cứng đấy!

2. Món canh: Canh cải bó xôi nấu thịt

Cải bó xôi vừa mềm vừa ngọt lại có nhiều chất sắt cùng các loại vitamin, cả nhà mình ai cũng thích. Chỉ cần nấu với chút xíu thịt là đã có bát canh ngọt lừ rồi!

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 2

Khi nấu món này mình thường xào thịt cho chín với chút mắm muối, sau đó đổ nước vào nấu sôi thì thả rau nấu thêm 2 phút là nếm nêm lại và tắt lửa. Rau cải bó xôi khá nhanh chín nên bạn đừng nấu lâu quá kẻo rau nát nhé!

3. Món xào: Rau củ xào tỏi

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Một đĩa rau củ xào tỏi giản đơn và khá quen thuộc bỗng trở nên lạ mắt ngon miệng nhờ sự tỉ mỉ sơ chế của bạn. Bạn không chỉ mang niềm vui tươi mới cho người thưởng thức mà còn cung cấp "dinh dưỡng xanh" mát lành và đầy năng lượng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 80,000đ
Đi chợ:

100 gram thịt ba chỉ: 10,000đ
200 gram tôm loại nhỏ: 24,000đ
50 gram thịt xay: 5,000đ
400 gram rau cải bó xôi: 16,000đ
500 gram rau củ thập cẩm: 20,000đ
Tỏi, dầu chiên, muối, đường, hạt nêm: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ rau củ món ăn ngon thực đơn cơm tối

cách làm tương ớt cách nấu chè tốn bò viên hầm giò heo Vài Ướp thach vai Mà ŠdAy nAu mut khom cach nau canh ngao Có bố Mang Dau phu trứng chiên tỏi mì cà chua phô ức gà xào cach nau mon vit mayonnaise Mang khô nấm kim châm chiên giòn banh ngot hanh tay chien ngon banh kep bánh chuoi banh bao nhan thit cach lam nen banh thom thom ngon Sinh to dua thap cam cua chien gion cà nẠu chua ba bau an gi cach nau lau oc mắt cach lam kem khong can tu lanh dạy nâu ăn Điều Cá măng nấu lá giang ngon khó quên sinh tố vải thiều Trứng cá hồi cha dau thit thuc đon mon ngon nấu cháo nghêu mốt ga mieng chien gion bánh mì rán xúc xích diy Video thành cơm rang cây thông trang bánh gato Đoàn Vét bánh còng Ngá banh quy thịt hon Tra chả ớt chiên Qua bi húng tag phô mai bánh quy dừa sô cô la cach trong rau mam salad cà rốt đậu hũ phá Ÿ cach lam kem socola chè rau câu dau bap xao trung cong thuc nâu an Nhấm bap xao mo hanh công thức bánh quế Quà sốt cà vật banh da lon ngon bÃƒÆ nh su công thức cá cơm chiên cay chè kem cam Món ăn vặt patechaud Ngắm phòng bếp cũ trở nên rạng ngời tra bi dao æ² æ chef đàn cach lam dấm mức đàng thú cưng món ăn ngon kem bo Cao tom om cui dua f5 đồ cũ thit heo ngâm nước mắm phụ nữ Việt Nam Lý heo quay kho cải mà chay Ca duoi nuong Banh mi cay may vÃ Æ làm bánh sườn heo Cách làm xoai lac ThÃnh mi nuoc Cua Biển ech cá thu tươi rim gừng ớt khoai nướng Cach lam dua Leo muoi sô cô la muc lac ngư