Những khi cơ thể mệt mỏi, một thực đơn cơm tối thanh nhẹ và giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn vực lại tinh thần và thể chất một cách nhanh chóng! Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Tôm rang thịt

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Món tôm rang thịt có màu đỏ đẹp, vị giòn giòn lại đậm đà nên rất đưa cơm, nhất là trong những ngày mùa đông này! Khi làm món tôm rang thịt nên để nguyên vỏ tôm thì khi ăn mới có vị giòn, lại có thêm canxi, do đó bạn chỉ chọn tôm nhỏ thôi, tôm lớn vỏ sẽ cứng đấy!

2. Món canh: Canh cải bó xôi nấu thịt

Cải bó xôi vừa mềm vừa ngọt lại có nhiều chất sắt cùng các loại vitamin, cả nhà mình ai cũng thích. Chỉ cần nấu với chút xíu thịt là đã có bát canh ngọt lừ rồi!

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 2

Khi nấu món này mình thường xào thịt cho chín với chút mắm muối, sau đó đổ nước vào nấu sôi thì thả rau nấu thêm 2 phút là nếm nêm lại và tắt lửa. Rau cải bó xôi khá nhanh chín nên bạn đừng nấu lâu quá kẻo rau nát nhé!

3. Món xào: Rau củ xào tỏi

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Một đĩa rau củ xào tỏi giản đơn và khá quen thuộc bỗng trở nên lạ mắt ngon miệng nhờ sự tỉ mỉ sơ chế của bạn. Bạn không chỉ mang niềm vui tươi mới cho người thưởng thức mà còn cung cấp "dinh dưỡng xanh" mát lành và đầy năng lượng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 80,000đ
Đi chợ:

100 gram thịt ba chỉ: 10,000đ
200 gram tôm loại nhỏ: 24,000đ
50 gram thịt xay: 5,000đ
400 gram rau cải bó xôi: 16,000đ
500 gram rau củ thập cẩm: 20,000đ
Tỏi, dầu chiên, muối, đường, hạt nêm: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ rau củ món ăn ngon thực đơn cơm tối

bo bit tet sot cari ngon Ca Com rang món ngon từ thịt gà ca boc nep nuong gỏi chân gà Giải mã khô rắn miền Tây da dam cach lam mon su hao xao ga ap chao mon dua ca sài gòn bún tươi salad tôm với bông so đũa rieng canh mồng tơi nấu tôm tươi panna rau củ trộn gan heo bò tẩm bột chiên cach lam banh bao dau do don gian trứng muối Cây hạt dẻ NHAU dâu tây Bánh mochi dâu tây sổi chén nhựa thức ăn nóng sức khỏe Cún Khang Bánh bao hấp kẹp thịt xá râu mực nghe thuat tra dao gỏi tôm hùm Muc xào cach lam kim chi thit heo chien xu cà khoai dê xào sả ớt ca loc valentine trắng bò sốt cay mẹo nhỏ trong bếp Canh chua ech xe phay ngon Chả xôi hấp đậu đen rau câu nước dừa món dễ thực hiện Mẹo khử mùi tanh hải sản hiệu quả cách làm bánh ngon ca chien sa ot nau canh muop dang ngon hai san nuong mien nau tom thit canh sấu thịt bằm sinh tố vải Làm bánh tom sot bo toi cach lam dau hu sot chua ngot cháo bí La lot tạo hình trái tim cho ly cafe Mướp rắn chế đủ món ngon lẨu mực xào tuổi tươi ngon canh ga hanh san spaghetti xào nghêu Làm bánh cookies cacao đậu hũ om tôm mon nau se Cách làm ốc vòng 1 quyến rũ sữa chua mùa hè mẹ khéo tay nấu bánh canh nhÃƒÆ xinh cà basa cai bo xoi xao xot dau hu cu nang chao bo cau bao tử cá xào nghệ Võ Mạnh Lân cút chiên riềng kho cá cơm cá linh chiên giòn dac san viet củ hủ dừa hẠi Chung cÃƒÆ ri chay hạt điều cách ngâm nước sấu sinh tố chuối sữa mochi nhat ban Rau cau thanh hoãƒæ bánh mì kẹp kem chiên banh pompe bột nêm công thức salad đậu que Thực phẩm giúp giảm cân cho bữa trưa ca ngu hap Thưởng thức bánh canh Hội An bỏ so diep xao bong cai xanh lưu trữ gọn gàng cach lam canh bau nau tom nấm kim châm cơm chiên lạp xưởng cơm nắm suon kho thom thã¹ng chọn mua cá bò sốt chua ngọt rau củ chiên giòn cach lam banh Choux à la cream ná m gà cach lam trung hap sua canh trứng banh pia sau rieng ngon bo ne tôm rang muối