Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

rau củ xào thịt chiên xào thịt gà với rau củ thịt lợn chiên xào rau củ cÃƒÆ salmon cach lam mi xào mới lạ cach nau che ngon ĐÀO NGÂM NƯỚC ĐƯỜNG trà đào tươi gà sốt cam dam tao gÃƒÆ rim Banh trang cuốn Heo quay Công mít nấu lẩu trứng xào rau củ trứng gà xào su su xào su su với trứng pudding hải sản xào rau răm công thức su su xào trứng rau răm xào sò huyết mi trung ngon trứng xào dưa leo mộc nhĩ trứng xào mộc nhĩ dưa chuột xào trứng với dưa chuột mộc nhĩ cà chua xào trứng chocolate hình chai nước bánh kem cach lam mut ga xào xả ớt món ăn giàu vitamin nau nhanh an ngon rau củ xào tỏi bánh mì ngày lễ tình nhân tự chế rau mồng tơi xào công thức nem chua xuc xich Bun thit nuong trứng muối xào rau củ mousse hoa qua cách làm chả cốm khoai mon chien sup bi do lam pho cách làm nem chua nhanh am thuc 30 phải ngô xào trứng muối è ï½¾ch bắp ngô xào trứng muối chao bo cau Macaroons nau canh bau đậu hủ công thức rau củ sốt cay chè khoai lang chuối trứng muối xào bí đỏ nui rau củ xào thịt nguội xào nui rau củ xào mực miến xào trứng và rau củ công thức miến khô xào rau củ lam cha muc ngon chủ nhật mực xào rau củ thịt quay mực tươi xào hẹ sườn heo nướng bún chay Bún bì chay lam cha muc ngon nhu ngoai hang bánh uống trà Bún xào thịt cải trắng chua ngọt Thịt Gà nuong miến tôm món Thái Banh gối tom chien xu cạch gao nep cam Mon tron 58 Mực xào dưa leo Đọt dưa cải canh bí đỏ kiểu siêu dễ những món xào ngon Mực xào rau củ cai xao văn hóa ẩm thực cha bong món tempura bánh mì thơm bơ bánh bơ trà xanh bánh hương trà xanh cua lột bánh quy matcha hình cây thông sườn nướng mÆ a cac mon bun chay ngon hải sản xào hành tây Phạm Liên Giữ dáng đẹp da với sinh mực tươi xào cần tây kem ly công thức chả mực cá thác lác làm chả công thức hải sản xào chua ngọt mực làm chả gà xào rau củ chả mực hạ lòng cách làm chả mực hạ long lưỡi lợn việt cach lam cheesecake pho mát bánh muôn Hai