Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cach lam Pina Colada Muffins tự chế móc treo chìa khóa khử mùi hôi ot xao xanh lam ca ri nhat làm kem bánh sinh nhật hải sản sốt dứa và mayonnaise cách làm thịt heo xóc tỏi ga sot cay Han Quoc nước trái cây chả ngon trung op la ngn hoành thánh nhân thịt heo rán món canh bũn nấm nộm cach lam rau cau 3D dep mat Cach Lam Che 3 Mau xổi canh sườn nấu đậu nuoc vai thieu công thức sườn xào chua ngọt khoai tay chien ngon sợi Hường Nguyễn Sinh tố dứa và dưa leo cach lam sua chua canh sườn ngũ sắc cách nướng bánh bông lan làm bánh bao chiên ca sot trai cay ngon canh chua ca basa thịt bò sốt tiêu gà hầm rượu kiến trúc Pháp Rau cải canh cà nẠu chua bánh nhân cà chua vua đầu bếp Gỏi cá mai nấu thịt nạc tự làm phô mai que chả cuốn cach lam bap cai tron bacon Mẹo hay đánh bay những mảng đen khi nấu cách may túi đựng đồ trang điểm cách làm bánh da heo mang gio heo cha hap cach lam banh deo Nhat Chả tôm thach hoa qua tron nui thit rang mam tep xoi chien gion sot tom hanh cơm viên banh nep bánh hành banh bo Nhai măng ra nhạc Chuối hấp nấu chè sắn Vừa những món xào ngon Thịt ba rọi xào củ trứng hấp Nhật Bản Món ăn vặt Ghe Salad trứng pudding chuối chín mi y xuc xich phố ẩm thực Khô kim bap tu lam mut Thưởng thức đặc sản cá bò da của Nam mi tom kho ngao duong goi heo cach lam bim bim khoai tay cà nh gà kho coca chan ga hap thom ngon sinh tố chanh dây mat ong ngon cach lam rau cau banh flan đậu phụ xào chay sushi chien gion sot kem Bo lúc lac mỳ ý thịt viên măng tươi kho cá Râu mực gà chiên kiểu hàn bánh cà rốt cach lam tom dat bach hoa canh bap nẩu cá hồi thịt hấp hạt sen trung cut siro dâu Nuoc cham ga luoc lam tiramisu sieu de lam banh khuc bach meo nau an suon nuong kieu Han cach lam vanilla fudge meo luoc rau muong xanh vẽ Cún Khang Sư a chua de o ca cao tan ngay chiên bánh bao giòn dầu lạc chè hột lựu công thức làm sữa chua banh chocolate sour cream gỏi giá với tôm khô Hải sản vỉa hè Hạ Long ngon quên lam banh tiramisu Tương tư canh rau bép kem vải vị dừa ngu qua canh ốc ga nuong cherry coke ngon gà tần thuốc bắc