Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

thịt bò xào hành gừng ga nau nam xôi lá nếp hạt sen Sắc Đẹp Chè đậu đen sup ca rot bảo trang trí nhà với tranh hướng dương Từ Thịt heo Nộm tai heo Cà kho sẠviệt nam lam banh xu xe mầm Món khai vị trộn salad rượu vang bánh chưng sa Bún ngon mà bánh mứt hình tam giác mia cupcake sữa tươi canh cải bắp thịt viên plan Trứng luộc mit non làm bánh toc saigon Thịt heo kho cứ cái trắng Mì Ý cách làm đậu hủ cách làm kem xoài Tom chien xu cá cơm rang cay Độc đáo bánh uôi của người Mường man thau cach nấu phở xổi Lá gừng nấm nộm món quay giÃƒÆ nhà 3 loại thực phẩm chống viêm hiệu quả Che dau dau phu chấy cực Cocktail Hanmade bánh caramen tương hot su su xào XÔI CỐM Phá lâu siro đào chua ngọt sốt kem trứng khoai tay nuong ca dieu hong nau ngot thit heo đao TrÃƒÆ bún thái Cha gio re ướp sườn cach lam sua chua chuối cà phê lạc rang thạch trà xanh bánh bông lan cuộn banh trang tron cơm rang bọc trứng cha hap đói my y sot thit bo bam gà chiên xì dầu chuyên gia tư vấn bánh snack táo Tiết tần khó ăn nhưng bổ dưỡng phố thạch rau câu chuối mi vit tiem canh thịt bò nấu củ cải tôm kho thịt công thức mứt cà chua dẻo Huong Dan Nau An lam sua chua món ngon trứng hấp tôm nấm món Hàn Trâm trứng cuộn kem dâu tây banh goi nhoi thit ngon cách làm bánh mì kẹp mi y sot pate ngon tập tành nấu ăn với cách làm tương ớt huế canh măng rừng móng giò lợn cơm tấm sườn món chay chả giò trái cây Nhúng làm bánh rán Thịt gà tre nho Cha ca pizza cach lam banh gio nhan thit món kho Tỉa com chien trung kieu nhat mì trộn trứng và dưa leo lào ga tam nuoc mam chien gion cu den Giảm cân nhanh với rau xanh cach lam thit heo mieng cay dưa bắp cải cach lam nuoc dau tay chanh tuoi bo dut lo Cách làm hoa trạng nguyên rực rỡ trang tiệm bầu xào lam banh tart lam banh khuc bach thân atiso nấu sườn