Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

món ngon sau tết tự làm bánh hoành thánh hoa hồng bánh ngô khử mùi hôi heo kho mắm ruốc Muoi dua 2 kiểu trang trí đĩa thịt gà luộc đẹp thit ga hap sấu dầm khoai tây xóc bơ tỏi lạp che sen tran chau lam vit dut lo ngon ca qua sot cay cac mon che bien tu muc súp lơ xào tiêu Cách Làm nước mắm lam thach chanh day banh nhan socola nuong tàu hũ ca kim kho thit dui ga ap chao hoa lan cá ngừ kho khơm đá rèm cửa sổ banh hamburger banh mi hoa hong ngon goi du du kho bo BUN MAM là sen Coffee Mươp món Ý Thịt kho tàu Kẹo đậu phộng mứt trái cây chua ngọt thit cuon ca ri an do cách nấu mì thịt bò cà chua Lẩu cá đuối không xương ngon rẻ phố nướng thịt ba rọi rau củ xào cá hồi diệm mạch dinh dưỡng Quinoa kiệu sườn sốt teriyaki bi quyet lam tom rang socola pudding rượu táo mèo táo mèo Tây Bắc Hằng nem hoa quẠBánh rán Doremon nhân khoai lang tím siêu mẹo làm bánh pate ca kho rieng ngon bà nh kem tra xanh món ăn cho trẻ em ngon mieng voi vong tron thit xong khoi cơm chiên bằng lò salad dua hau sushi chien ca cuon gÃƒÆ rang banh mi bo kho trang trí nhà với hoa Rà n ngu sac đậu xanh chiên chè trứng trang trí nhà cửa bánh bao nướng canh chua cÃƒÆ ba sa lam ga song vi ngon sa Nau nuoc lau Trang trí món ăn của trẻ sốt ớt tỏi canh bí đỏ đậu phụng dua bo ngon cach nau banh canh gio heo làm siro chanh dây Ngộ độc thực phẩm nuỏc tàu hũ chiên xù bánh tôm thịt hấp ghế cach lam banh bao chay kheo tay may va chân giò heo xào lăn mon mi tron củ sen goi cuon gao luc cơm vị gừng thit vit kho xa nấu cháo ngao cá chiên sốt cà chua chan gio muoi ngon che duong Món Kho yaourt đá dau que xao cach lam bun xao thit cay phuong phap nau nuong ba rọi chuộn phô mai chiên ba rọi sốt kim chi kim chi tom rang me ca loc nuong ẩm thực Ä Æ a sườn om dứa công thức sốt chua ngọt luon um nuoc cot dua món ăn khai vị cách làm ruốc cá rô phi thit ba chi xao thom ngon mẹo gói bánh ú Sashimi ngô rán dừa nghêu hấp sả món hấp hải sản Hằng mon suon kho ngon thit vit kho gung