Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

pho cuon banh gai cach lam goi hau mùa hè vÃƒÆ chanh Luộc gà đúng cách bạn biết chưa gùng găng kem sua hến vit kho gung kheo tay cach nau mi cá hồi xào rau củ cách cắm hoa cẩm tú cầu Thức uống đẹp tóc từ dâu tây Am thuc cach lam kem tuoi Ca Rốt sang trọng sandwich cuộn chuối Rau mồng tơi Mứt dừa bún chả cua Thời vịt cổ lũng thanh hóa LÃƒÆ kheo thịt gà hrans giòn thịt viên bọc khoai rán giòn BÃƒÆ o Sướng ca nuong chẳm vit kho bia tré socola nóng bánh khoai tây chiên xù bánh khoai tây máy bánh rắn quấn xúc xích giàu sống canh sườn heo chép KHO TAU cÃƒÆ ngon quân cờ le chung mat ong Làm Bánh mỳ Bổ sung đậu nành giúp cải thiện sức mật ong bạch tuộc trộn miến trái cây pha trà chè nếp than hoa hồi Bóc bữa cơm hàng ngày làm bánh chocolate cha gio kiwi thom ngon Lương Món ngon mỗi ngày hoanh Nếm thử hạt bàng Côn Đảo mon chay ngon đuôi bò món lẩu Hương Thảo Cach trung xao đùi vịt sốt bữa cơm chay tom chọn lòng gà xào miến hải bánh mỳ phở 酸子螃蟹 HồngKong canh Gà Điện cach lam suon Cách trồng sả làm cảnh đuổi muỗi Nà u Che troi nước trÃÆng chuối chín Hà Lan xào rau muống Tuyết Nguyễn Mì ăn liền xào tôm XÃƒÆ cách làm Tokbokki thịt ga bắp nướng mật ong HEO QUAY GION 200 rau cau 고등어 cúc dưa leo cải thảo xào cupcake mặn diều lam pho bo cÃƒÆ ri detox dưa bạc hà chè nhãn lồng hạt sen giay triết món ăn dạ dày heo ngon Ướp vật trang trí Bò sốt vang Thịt dê xôi lạc sườn cọng cơm tấm món nướng Xuân Xa ram MUC HAP