Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

banh qua man gà rán làm brownies ngon Mẹo bóc tỏi siêu nhanh chóng đây cha Bất hap BOT MI cach che bien bo vo vien mẹo banh khoai tay chien lam mi udon ngon Cún Khang Bún gạo xào thập cẩm Sáng cupcake Làm bánh tôm làm chè khúc bạch bún bò húê chay pa tê gan Banh thung Dễ Làm Đậu hũ com chien ngon video học nấu ăn chất tăng trọng nuong Mẹ gia do nuoc du du gà trộn Tuyết Nguyễn Hoành thánh thịt heo бm Làm khay đựng đồ đẹp mắt từ giấy mia cách làm nước ép Nem nướng salad thịt gà kẹp sandwich Phá Ÿ ga chien sot cay ngon khai vị kho rau củ mứt dừa bào sợi nấu cải chíp với tôm trứng Ốc bươu Bà m cách nấu chè hoa cau món ăn giải nhiệt Thạch rau câu dưa thịt vịt rán banh mi sua hokkaido ăn liền ba bát cơm cach nau canh nam ca cao sữa đá Ăn uống dễ tiêu hóa mùa nóng dua kho cach lam com ga hai nam bật salad bo thực đơn hàng ngày ngon tim cách làm bánh donut thịt heo khìa Sườn ram ot ngot nhoi thit 9 mẹo nhỏ cho món nướng ngon Món Nhật Chuối chín tự may ví De Hà Anh mien thÃi z bánh nhân nho khô canh thịt heo củ ấu thêu kem vị trà thái Hot vit lon xôi bọc thịt chiên dưa lươn cuốn lá lốt chiên tài chè khúc bạch cach lam ga nau ca moi quà nước hầm xương Canh gà banh mi chocolate xoi bo cau cá bớp kho tộ Canh bầu thit lon nuong anh gà rim lÃƒÆ giang mứt khoai lang vàng cây cảnh mini salad trứng trộn rau Trung Liệt canh cÃƒÆ Giản bánh giọt nước cà ri chao lươn mon an vat Miền Nam Phớ bò TRUNG muối ớt ngon hành tây thịt kho gà sốt me doc canh cá quả nấu su hào cà rốt sashimi sử há cảo tìm công thức bánh bột lọc nhân tôm cơm phô mai Cẩn món ngon mỗi ngày