Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cách làm bánh khoai lang tím Gỏi bò nộm gà chay cách làm thịt quay không cần lò Tẩm xao dau cove cá rô rán 10 loại hoa mang may mắn cho ngày Tết trứng chiên củ cải khô tai heo xao sa Hải sản cá chẽm món nướng lá chuối Ngô Thanh Ăn măng đúng cách để không bị ngộ tranh hoa 3d bánh giò cháo hàu sữa ³n mon ngon chao tom trân châu đen thịt vịt kho bánh xốp mềm nộm hoa chuối GỎI cha dau thit tự làm bánh giò hấp cách thủy Trứng cá hồi warabimochi soup đậu BÃƒÆ sinh to chanh day thuc don ngay nong video học nấu ăn Banh trứng cach lam cua lot sot cam Xôi cach lam sam bi dao tom rang mo ga cac mau banh sinh nhat dep thit nuong gieng cach lam dam bong cuon Rau cau dua cach lam ruoc ca món thịt bánh khoai lang chuối chặn canh xương heo nấu măng cach lam sinh to bo dau phong che sen nhan long ngon bông cúc tôm ướp bia cÃƒÆ ch lÃƒÆ m kim cham xao kem tuoi dau hu nhoi nhan chay nướng bánh gato banh bao chi lam com chien Món gà canh dua lam tuong ca chua Canh nấm cà ch lam mam tep mĩ phâm handmade thit cuon mi vu lan 7 món quà vặt buổi chiều ngon mê ly nắng tu thịt heo viên cải xoong kẹo sắc màu gà hầm long nhãn hạt sen lơ trắng sốt cà Sai lầm khi xào nấu rau sake chiên bơ Tuần bánh khoai môn nướng chuoi nuong sot dua thom khoai tay boc thit nhan pho mai bún tươi vua dau bep chao sup Bánh chiên Cún Khang Cá bọc bột rán giòn xào cà xôi nhồi ít NhẠđặc sản Đà Nẵng cac mon xao ngon cach lam cha bo cach lam ga quay ngon măng ớt Đồng Mỏ sua chien triết lý dinh dưỡng thiên nhiên Mỳ Không Chiên 365 40 bánh chiên nhân thịt heo đậu hũ hải sản chà o Ä áº u mousse tra xanh Thịt ga kho mang cắm hoa Vải da phi le ca chien gion các mon chay cach lam pizza thit bo goi uon ca basa nuong cach lam banh dau tay cách làm bún xào tôm mi tron lam thit xao cu cai man nem tai thinh bếp món Ấn phở mồng tơi day nau cac mon chay AM THUC xiên que Xào thịt