Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

tôm sốt xoài mayonnaise Hà Ly món xào ngon trứng cuộn rau củ Trang Trí mi Thổ xóc tôm với tỏi khoai từ trung vit tự may miếng nhấc nồi nậm đặc sản hải dương món Tết cá nướng cá Tết gio heo trứng cuộn hạt điều xào tôm pudding chanh dây Món ngon cho bé chở gà xào húng quế việt gà xào vải tươi Goi ga Hue yaourt chanh dây lam banh cuon chao cach lam banh quy nộm ngon món xào thập cẩm nuoc cot dua suon nuong mat ong món cay Bánh Kem Banh in hoành thánh chấm nước tương Tom hum món nhậu làm lảu cá Banh danh pink Gỏi đu đủ am thuc Viet Nam nấu canh giá đỗ thịt bò cà tím cháy tỏi ca bong kho tỉa hoa Dễ Làm súp khoai banh da cua món ngon mùa lạnh súp cu đao Dau xot ca chua tẩm bột chiên giòn Công dụng của cà tím bánh mì thịt nướng bánh mì thịt nau sup an dam cho be rau dền Thảo là cua cach lam che yen hat sen cach đô xôi gâc trê com chien trung muoi ngon rượu pha với sữa nấu ăn ngon cua đồng rang muối chè trân châu pudding thực đơn vận động viên sea game Banh canh CA lam cÃƒÆ cá hấp sả cach lam banh mi kep ca ngu dong hop công thức trứng chiên sốt cà làm bánh bao chay trái bơ tẩm bột chiên giòn nhat mon luoc cong thuc lam cha lua chuan day nau xoi com ngon bỏ thơm heo cuon mang tay công thức tàu phớ thức ăn sáng mì nấu xá xíu ăn ngon cach nau che nep rang me Làm thạch chè thạch bắp canh cà trò tự làm thịt chiên xù che banh lot dau xanh banh kem ca hap bia món ăn từ thịt heo salad tron ngan Mẹo trang trí bếp phong cách đồng quê cách nấu súp bong lan chuoi Lò Đúc ca tim nhoi thit ngon nhiệt độ uc gà Đến Phú Quốc thưởng thức tiết canh mướp mướp rừng lòng lòng gà món cookbook Keo xuân Bánh cuốn ngon trên đường Mạc Đỉnh xôi trái cây Cach lam chả giò rau cu thit heo kho tieu Diệu Kim Tai heo ngâm giấm chien bap