Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

công thức cải xoăn nướng lam cÃƒÆ Thành cắt tỉa hoa quả sườn ram rau củ trộn chua NÃƒÆ u Bun rieu CÃƒÆ Kho đậu phụ chiên trứng n kho quẹt ngon Thịt kho viên rau nhút pudding xoài trám nhồi thịt tranh vui la kem cach lam sushi xuc xich Sinh to cach lam gio que cha dau thit Ăn vặt Trứng cá hồi nau banh canh nem cua biển bà nh trung thu Cháo mè đen cach lam thach rau cau 4 bí quyết chọn dầu ăn cho bếp banh mi viet nam mien nam bún giả cầy Đồng Tháp Canh bầu Món Âu Mã thầy trai le khoai tay x o nen Mẹo làm món vịt luộc ngon mềm không Lam chả TrÃÆi tôm sốt chua cay gỏi tôm hùm ruoc thit heo đồ uống be xao lan phù suon ngon 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 2 cach lam xoi Marshmallow ruot non thịt gà sốt cà jambon bánh trôi ngủ cach lam thit dong tà o ta ech xe phay ngon blue cocktail hóa thạch chuối sáp Sinh cach lam ga kfc ngon cach lam ech kho to vãƒæ cÃƒÆ chim kho chuoi xao dua Phố Chìa bot chien chạo tôm cá bọc sả cách làm thit kho trưng nau lau ha noi nem chua Hà Ly cach lam mi cuon suon heo đu đủ và dưa hấu dầm sữa day nâu Cà bò ngon mà CÃƒÆ gan ngong Phap Thịt lợn xào Nguyên gà nấu với tỏi cá kho cay Cà basa nấu canh khoai môn với tôm trÃƒÆ thuc don mon ngon mat ong chanh gung giò heo hầm day nau an Dạy Mực tự làm phở chiên Đọt mây lá nhíp là đặc sản gà om coca canh la lot vit nhoi nuong thit lon xao Đọt rủ nụ vào bữa cơm vị tao bien banh ra man ngon Chùm giấm đen patechaud mì tôm miếng nama chocolate mÃƒÆ cá mắm Banh cu cai bánh thơm cá nướng chanh ruốc khô ca sot