Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

Lam ruoc thit ga Thơm da diết gà nấu hành tăm ca com chien gion ngon Tỏi phi ca malaysia ga hap nuoc mam Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm Tới Võ Nhai ăn bánh cooc mò la he tuoi xao nam ngon giÃƒÆ Thương nhớ nhái rừng xy thịt éch Tự làm thạch trà xanh Thưởng bún bò mệt mỏi Tôn Thất Tùng cá linh nấu tiêu Tôm sốt cam công thức mắm ruốc kho măng nước dừa Thơm lừng cuốc nướng cocktail dưa hấu với chanh Táo dứa xào sườn heo phở xốt chua ngọt Tóm sinh tố cà chua mix lê Tau hu nước duong xào đậu bắp tép khô Món Nhật Tổng thống Mỹ Obama Flickr Mì thịt bám Tân Sơn Nhất cach lam mi trung cuon tom Tép rang sả bo xao sate Thèm bánh cuốn vùng cao sinh tố dưa cach lam mon goi rong bien Túi cach nấu lau mấm cach nau lau nam ngon Thói quen giúp bạn sử dụng thịt an toàn bánh hành tây chiên Tại sao đàn ông nên ăn nhiều cà chua che thanh long do tôm trộn miến hấp Thí sinh MasterChef Việt trổ tài làm đủ ớt chuông nhồi thịt bánh canh Tạiuốn tôm tươi nướng Thịt Gà luoc nhận diện rau củ Trung Quốc cách làm thịt chiên Thơm nức bánh thuẩn mới ra lò sinh tố hạnh nhân chuối Từ đặc sản trở thành thuốc độc Sốt Cánh Gà Với Ngô Ngọt Ngon Bổ ốc nhồi xào măng Tai lợn ngâm dấm chống ngán cho Tết Thần đậu hũ hấp trứng bách thảo thiết kế pho tra chanh ha noi Tạo hình trái tim cho trứng chỉ trong vải dạ Thịt bò cuốn lá lốt chiên Thèm bánh cống Sóc Trăng giòn thơm mỗi trung sot chua ngot thom TRà NG chả làm sushi Tạo hình động vật ngộ nghĩnh từ rau nau xoi thap cam Thịt xao mầm ruốc Thí sinh Vua đầu bếp Việt thử sức Đau Tau hu Tết Hàn Thực Thịt Heo cot let Thưởng thức bánh cuốn Bắc ngon đúng Tây Thưởng thức bánh canh Hội An món Nhật mì udon hải sản tau hu ky cuon sac mau Thưởng thức ẩm thực Hàn giữa lòng Tempura tôm viên Tại sen nhồi gạo nếp Thổi hương mùa hè cho nhà điệu đà Lựu cach lam sinh to rau qua Thơm lừng với món Vú nàng Cù Lao Chàm Gạo sườn bò nướng Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà banh mẠn Tự tay làm snack khoai tây giòn thơm ngất Thích thú với tào phớ lốc xoáy sắc Tứ Xuyên bánh muffins mùi Thưởng thức món cá điêu hồng nướng Tiệm bánh đa cua Hải Phòng ngon đẹp Thịt Bò lagu Thèm bún cá rô đồng của mẹ Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản Thưởng thức bánh kẹp Đà Nẵng cá rô rán Thêm các công thức đồ uống đã khát thủ Thưởng thức cá rựa bóp chanh Thêm món ăn ngon cho ngày Tết cơm ống tre Thịt Bò xao luc lac Tai heo xào ớt xanh giòn giòn đã miệng Thб Thơm phức bánh tráng nướng bên bờ sông Thịt ga Ac