Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

cá hấp bia ngon bò kho tiêu sườn non sườn xối cam cam tươi Mon mam cach lam com chay cha bong củ cải muối cach lam pancake kem dau nấu canh bầu với trứng 沙拉 tieu xanh bánh quy thịt nộm chay thanh tịnh nộm hoa chuối Hướng dẫn tỉa đĩa trái cây đẹp mắt cach lam thit ba roi nuong công thức cháo cá lóc rau đắng banh cam Trang Trí tom chien trung vit muoi bánh bông lan ngon cuu cach lam mon bo kho móng Cách làm bánh tằm spaghetti cua bà bánh bí Cách bảo quản đậu phụ cho người canh chua cá basa gà kho khoai sọ tiệc tết chả phượng tứ linh thị heo cuộn sữa chua dầm công thức bánh mì bơ đường Quy đậu hũ bánh bông lan chuối gà ram nươ c chanh xoi vang malaysia ngon canh dua chua thit bo rau câu đậu xanh oc nhoi om chuoi dau thạch hoa quả cach goi bo tai me sườn non sườn xối cam cam tươi sườn non hấp rau củ sinh to dua hau thom ngon chÃƒÆ hoa tai lon Trứng vịt lộn nấu bầu thạch đậu hũ Từ Thịt bò công thức su hào muối hải sản hấp trứng làm hành phi sữa gạo rang Yên Phụ làm banh nuong cà khoai trứng cút lộn xào me gà chiên xù Thịt hấp Món Cơm kẹo mè lạc hột vịt xào chua ngọt Đồ uống kem socola ngon 5 món ăn đường phố dễ ghiền của quốc thiên ép nha am Lenovo 2016 cách làm chả băm viên gỏi chua ngọt mì trộn bí bap cai cuon ca mang tuoi cá lóc cơm nắm cuộn rong biển heo quay khong can lo nuong tom xao nam rom thịt xào măng mach cơm chiên hình que com kho Cách tỉa dứa thành chú bướm vàng thịt bò xào nấm món canh miền bắc Nui chiên trứng mon an Đậu rồng tom hum binh ba món ngon từ nui cach nau chao trung bac thao các món ngon từ nui các món làm từ nui ngon thịt heo cuộn cơm mẹo bảo quản hoa quả Mẹo bảo quản Việt Nam trứng xào me muffin vani xoai thịt gà nắu đông master chef Bạch ca ro phi sot ca chua lam hanh phi cach rang com ngon Khai vi com chay cha bong lam com chay cha bong ngon cơm cháy ruốc thịt bóc vỏ và rút chỉ tôm cơm cháy ruốc tự may váy nep cam sua chua ngon thịt gà kho hạt dẻ măng tre Banh quy mat ong ngon trứng vịt com chay cha bong ngon