Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

thit Ba rọi cách làm nước ép mбє ruoc thit heo ngon lam bun ca loc ngon sườn rim mắm cay xào trứng cút chua ngọt kho quẹt ngày mưa Cách làm thịt heo chiên giòn sốt rau chiên nem chay thit heo Italia canh gà mà lai goi tai heo mì tôm trộn mực công thức chuối nhúng socola bà nh à u mứt trái cranberry cháo vịt lộn cach lam canh ca nau dua tương ớt kiểu huế nộm khô bò vật cach lam pizza ga banh khao cupcakes Nấu Phở trứng xào b² sot vang nộm dứa dưa chuột Ä au bí ngồi kem que trà i cà y bánh phở gia vi goi kho bo Video dạy sửa chữa điện thoại Hạn banh muffins nhiet doi trứng muối Thịt hấp trứng muối suon Chả mực cách tỉa hoa Bún riêu gà công nghiệp Chung cach lam nuoc cham nem nuong râu mực đậu hũ om tôm thit bo xao can tay cháo ghe mon ngon tu ca dieu hong cá diêu hồng nấu dưa cải chua Ngò bun thit chien bi quyet nau che đặc sản miền nam khô mực xào cach lam thach dua chuoi nuong cach lam xoi mì gói xào Mut dua cach lam bun cha SÃƒÆ com rang lap xuong Cửu cá chim rim tỏi gừng cu cai do trẠi mứt Tết từ thịt bò bánh quy xôi nếp cẩm thạch lá dứa lãng 1 nom gia do mỳ xào cải canh cải Cách chọn đồ biển ngon là sen xôi bơ chè chuối kiểu thái Long Island Ice Tea gio thu cách làm thiệp công thức bò xào sả ớt Thit nướng bún sườn nấu sấu gà chiên xù ngăn salad trứng Món nhậu ngon tom hoang bao dạ dày banh it tran nhan thit thịt viên nấu canh cà chua Nhúng thạch 4 tầng xốt chua ngọt Ð cach lam mi xao ga ghế ngồi m kem cách làm phở bò bo bam kho ruoc râu phụ nữ thit xao rau Hầm Bay bún trộn ăn kèm thịt cốt lết mề gà nướng Sườn nướng cơm tấm thịt xá xíu