Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

thịt xông khói cuộn đậu cove banh mi boc com chien vũ bằng trung muoi thom Từ Thịt heo món bún nước cách làm lặp xưởng thức ăn thực phẩm tủ lạnh trẻ em cà ri cà thịt nấu đông món Tết món Bắc tÃƒÆ m cách làm bánh giầy gẠo bánh canh thit bam miễn hoa chuoi chien bot làm bánh chocolate mở bò trộn thịt gà xào nấu tôm xào ngũ cốc cách làm Nga Nguyễn cơm chiên cá măn lau bo thit chan gio ngon kem sua chua mit gio thu chè thập cẩm tiramisu vị cà phê Thăn bò nấu cải chua canh GÃƒÆ pho ga truyen thong tro giai khat mua he Quy bap xao mo hanh vit tiem canh ca chep tép làm chả giò Soup hai san banh hot dog nấu chè khoai lang nước cốt dừa Luon công thức sốt món nướng bbq Cún Khang Xôi gà Đà Nẵng củ đậu banh bong lan trai cay ngon DIY tom sot Bánh mì vòng quanh thế giới hạt sen bo nau tieu xanh món bánh dân dã mien dui ga thịt gà nướng chiên cơm thập cẩm thịt om trứng Banh lo May vá bi do om dau phong cã dua hong Bí quyết chọn hải sản tươi và sạch tôm xào ớt cach nau che ba ba món ngon cho mẹ bầu nau mon trung lam banh flan nhanh bánh GOI móng giò nấu bí đỏ com nam tom ngon cach nau mon suon hap bia thạch chanh chè chuối cốt dừa ngon cách làm mắm ruốc Thịt xào mắm banh tom deo ha noi ngon món Mỹ thịt đỏ heo bò cừu sinh sản nuoc ep tao cháo khoai huong dan muoi dua cai Bánh bèo chén canh bi nhoi tom thit ngon cach nau che bach qua đồ gia dụng banh bi do han quoc sôcôla Bí quyết nấu nước dùng cực ngon bánh gạo xào kim chi Cánh riêu cua thịt gà chiên mặn bắp trộn Ngâm mắm ngô rán giòn Đào Duy Từ warabimochi chè bi bột nếp lá lốt xào Ăn cua đá miền sơn cước các món gà ngon Lẩu chua ốc đinh cá cơm chua ngọt khoai tây xào thịt cach ngheu ngon thịt lợn chiên giòn tẩm mật ong nước ép trái thơm dưa chuôt trộn canh nấm hương nấu mọc 2 Vừa thái lan sinh to xoai thach dua ngâm tai heo với giấm ºc banh xu xê vịt nấu cay huong dan lam my lanh han quoc Hung mực hấp siro man cách chế biến trai biển