Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

cha trung lap xuong ngon món nướng ngon THIT KHO TAU tÃ Æ món xốt canh nam dậy Cha gio chay Phà cach lam mousse so co la bo cach kho thit bánh tiramisu hương cà phêa> dẠChuối bọc cơm dừa xiên rán canh mướp hương nấu riêu bo tron kieu thai thom ngon kho cÃ Æ ngon cach lam cha gio chay ngon kem xoài sữa rau cau trai cay deo ngon rau lang vitamin dinh dưỡng Bổ dưỡng lươn hấp bầu hồ lô thach rau cau Rủ di động xa chiên trứng với trứng cá cach lam trung công thức thịt vịt rim gừng ca phao muoi Cach Lam Kho cách làm món canh riêu cua lam banh chuoi cach ngam cu gÃƒÆ kho coca tiệc giáng sinh BANH ICH che hat sen bach qua ngon huong dan cach lam banh bao cach lam goi mien chan ga cach nau hai san cari dua nướng thịt gà canh cua đồng bánh quy gừng hình tàu lửa công thức bánh dày Món ăn vặt ngon Liên Phạm Đậm đà thịt ba chỉ om cháo cua bò cuộn phô mai lam bo bit tet Cách làm quẩy bánh đậu xanh nhân dừa nạo banh crepes trai cay gà nấu cà rốt đậu hà lan cach lam com rang gan heo cách làm mực xào dưa chua Trứng hap thịt bò xào đậu lam banh brownie dac biet heo quay áp chảo cách làm bún mắm kho tau đậu nhồi thịt sốt cà chua đun nuoc soi bang lo vi song tôm chiên trứng pizza công thức món ăn Chư quà cach lam kem tra xanh chuoi Phạm Liên Xôi cuộn thịt băm Cach lam dau phu Banh trứng tÃƒÆ luon cuon nam Gà ác cach lam keo hong tuyet cách làm kim chi thit ba chi chien Món Ngon gÃƒÆ ham Hà Lan cuộn trân châu đen củ cải xào mực ống cach lam bo sot cÃƒÆ quán phở làm nước ép dâu Chiếc thìa vàng 2014 cu Ä Æ Gỏi giá miếng măng vịt Cà Nuong Ảo soup cà rốt trái cây du xôi nếp than đỗ xanh canh cÃƒÆ Xao thịt bà nh pie sườn om dứa chua ngọt Må³ çœ Bap Cai Tim SÃƒÆ xoi vi ngon cÃƒÆ chua nước mắm banh nan nghe vang crepe cuộn đào XOI BAP khoai lang dau tay uop mat ong hành tím muối bò viên miến lươn trộn cach lam banh pumpkin cupcake hÃ Æ trứng gà xào bầu bong lan nho kho