Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

trung chien cuon kim chi thach nha dam chanh leo 膼岷璵 kho tau mẹo chọn và chế biến ốc ngon ba bau bánh kem tran chau cach lam banh mi sua dac cà chim cach lam banh xeo chao mắm tôm tom hap muoi thịt heo sốt cà chua ngon bua an gà nấu lá giang ca hoi ap chao sot ca món ăn chưa bệnh đau mỏi khớp gối Mắm nêm dưa cải làm sườn nấu đậu Những bí mật của một đầu bếp chuyên RÃn nhan sam bấp vò mứt rà cach lam thach rau cau ngon các cách chế biến lẩu kem vi matcha ếch nấu coca Thuc don mon ngon moi ngay xien nuong rau cu làm bánh tart trứng cách làm bánh trôi bảy sắc cach lam ca món rim Miền Nam gan heo hấp xôi banh mi ca ri ga Món Cơm Ngon bồi hồi món cồi bikini nem cua be ngon banh hap ngon cá rô đồng kho mía làm bánh bò Tuong ngọt cach lam bo cuon pho mai chả thanh cua cach lam che sen nha dam bánh tôm chiên mẹo nhỏ che bap lau ca cach lam banh mi bo mì ý xốt kem tươi cach lam banh da ca ro lam banh bà lai da bao siro mẹo làm mứt xoài ngon cac mon che ngon Goi xoai kem dao sua chua văn hóa ẩm thực cach lam banh chuoi lẩu cay cách chiên khoai giòn cach lam cuong hong heo xao trứng cuộn kem dâu tây Công Thức Nấu Ăn Nấu che khoai lang cua xào miến bánh mì nướng sa tế de nhìn là thèm Ä n my y xao ca hoi khoai lang chien trái cây dầm chua mì tàu bánh tráng thịt heo cach lam sinh to chanh day thach ca phe ngon Quán Sứ Tắc muối chan gio ngam mam chè trái bưởi mon hap trứng cút kho chao món ăn kiểu huế Những thực phẩm giúp mái tóc khỏe công thức bún nam bộ bạn bè cách luộc chân giò ngon bánh dẻo GOI HAI SAN kem vị cốm Ma bánh lá hỗ trợ lam xoi gac tron dua tráng miệng Sươgn sâm mứt hạt sen phụ nữ cháo bầu Cach xao đậu bánh lọt cach nau ragu nai ba rọi kho Nướng sushi cơm nắm trứng bọc gà cach lam thit kho tau chay banh canh gio heo Sửa cách làm bánh không cần lò nướng