Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

làm bánh cà chua bi lẩu lươn bắp ngô xào trứng muối kep bánh bo cahc lam chim bo cau ham hat sen nấu chè măng cụt ca sot nam thom ngon goi ca cánh gà nướng cay kem xôi dừa com chien cha ca ngon vit quay bac kinh Thach dua Mon bun ngon ca mo chien sa bánh kem tươi canh cu sen ham gà rán nước mắm banh carot xuong heo nau canh Mẹo làm bánh trôi Tàu ngon hơn ngoài quán cach do rau Qu món ăn từ đậu phụ Dung món ngon từ bí đỏ cach lam mi thit bo miến xào cua thịt lợn nướng xiên kẹo mút oreo nhiều màu mứt bí đỏ món canh chay dau bap xao toi ngon goi thap cam rau ngô xào hành tép banh bi ngo troi nuoc Từ Thịt bò diet con trung lam Pina Colada Muffins Bún tôm cà chua mẹo trang trí nhà khoai sọ Cạo suon ca bo nuong mat ong sổ thịt heo tẩm sả nướng cai bo xoi xao xot dau hu cu nang lam gio bánh phô mai xoài sảng khoái trà cam cach nau che bot loc khoai lang tim cách nâu mon cà bung bau xao nam mon bo ham rau cu lưỡi heo trộn cach lam banh ran ngon ga ham tao do salad tao ngon Mang tay lam nuoc gao rang Miến ga sinh tố cà rốt bí đỏ trụng cÃƒÆ ri ga xao mang bánh phu thê Cach Nau Hu Tieu Nam Vang cha ong mướp đắng cach nau muoi dua cai chua lạc rán chanh tẩm bột rán GÃ Æ salad mi bap xao plan mỳ ý Cún Khang Bánh nướng Trung thu nhân khoai Ä á ƒ Đậu Đỏ Chuoi dau Mấm đậu chiên rang muối cách làm bánh cupcake bánh gio spaghetti cÃƒÆ chua bi Món lạ Sâu măng xào lá chanh nuoc chanh mat ong ngon tom yum bap chuoi công thức gà nướng kiwi nuoc tao meo ngon chè sữa dưa Ð Ñ cà chua bẠp kem dừa sữa tươi cach nau lau êch Bánh nếp sandwich nướng thịt heo rừng xào sả Nuoc mam chay mực xào mắm me lam banh gan 9 tác dụng không ngờ của nước tẩy 8 công dụng tuyệt vời của sữa Chiêm ngưỡng những món Omurice được trẻ ba rọi sốt mật ong Thit Bo kho Nấu nước sâm cach lam ga nau ot xanh patê cách làm món xào nêm gia vị món âu Sương sáo canh ga nau rau