Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

lốt sinh tố dừa gato hongkong cá trê chay bánh socola lam tom rang me Nam Bắc Thit vien cháo chân móng giò đuoi heo hầm thuốc bắc nâu sả um bắp bò maki thịt cua xíu mại chén mÃƒÆ lươn sốt tiêu kho tau mien dui ga bot ngot mot nang Vừa làm bánh donut Mon tron Hạn thit rang tom nau ngon cuc de đặc sản Quảng Trị CÃƒÆ kho nghêu nướng chao chim cut mon om ngon nuong thit công thức chả cốm Thịt kho banh xu xê ngỗng mi gan heo ngon mi chay làm đậu phụ cách trang trí đĩa bưởi ruột bánh tôm ý Canh mướp hương banh khuc nhan trung muoi xúc xích rán mut dau mì Udon quân cach nau mon kho bánh trung thu rau câu cafe xoi vang malaysia ngon lam cha bi bánh vị lá dứa xôi kiểu thái vit đồ ăn sua chua vi chuoi trang tri banh gato tôm nuong Chung nghêu tôm rang thịt cach lam mi tron tranh thêu tay bắp bò Cún Khang Mỳ trứng thịt xá xíu ếch xào thập cẩm mon goi muc chua cay đồ chơi vải sườn xào bánh chiên giòn cach nau xoi xéo lam thit cua tron thi la bánh kem trái cây hình ông già noel xôi nếp món ngọt ngày quốc tế Phụ nữ Đổi vị với Món riêu cua Món cuốn Thủy Nguyên đẹp mắt ngon Lam mam ca bánh mì bơ trứng Làm sao để chế biến đồ khô trong ngày mẹo trang trí 饺子 trÃƒÆ xanh Cach nau mon ga bánh kem chuoi chien gion cach bao quan thuc pham muối lắc muối ớt cay Ngây dat châu chấu rang cupcake hạnh nhân giòn giòn kem quế với trứng Bọt trẻ lam sushi gac oc heo chung dua huong tim heo khoai tây nghiền cách làm thiệp Tokyo hoa đào mướp đắng xào trứng Canh gÃƒÆ gà chiên xù com ngon mực sốt tương kem chanh ngon tranh nghệ thuật Bao tu ham tieu soup bò củ cải CƠM CÁ HẤP CNN khoai tây vitamin kali Hương cach lam banh troi ngon phỏ vịt quay