Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

Cà ri gà obama đến việt nam Coquille Saint Jaques dưa sắn nấu canh Trứng lộn kho cÃƒÆ chua Mát lành chè hạt sen tươi đường phèn nấu Trường Chinh ca hoi cách nấu chè hạt sen trộn bắp cải trắng Bún nóng Knorr đậu co ve bún ca lam spaghetti bánh khoai lang tím Dẻo thơm bánh khoai Mứt gừng Ham canh banana Nga cà phê trà xanh đột quỵ mon goi cách nấu súp cua các món canh ngon cách làm bánh tai yến ngon làm xôi gấc Và gÃƒÆ quay bánh chay cach lam cha gio re salad rau củ ca vien mứt dứa cà rốt chè xôi tom kho to miến cá lóc Nem nướng Gánh cookies bánh flan LÀM KEM mon long heo xao dua chua mùa đông thit heo kho nuoc ngot lọc xương cá Nhiệt bo bop thâu Cà kho phà cà kali muối đột quỵ thực phẩm bánh bông lan lá dứa bong cai trang bánh củ năng nâu an ngon ô cach lam rau cau ngon sandwich hình đầu gấu sả đôi môi cach nau chao ca loc thit bam chen m o tráng miệng lúc Cách muoi dua chuot nau xoi dua ngon mẹo trang trí rau cau ngon ga nuong bbq chả gà bánh gối Làm gỏi bắp cải tím giòn ngon đúng cach nau chao ga mon ca loc thịt gà sốt trứng cơm sườn sốt nấm nhồi thịt cách làm kem nam dui ga xao CHÈ cach lam cat heo xao hanh tay cach lam nui dut lo ngon nau hoanh thanh hành tím nấu bò canh ngu sac nui xào hải sản Duoi bo ham ca kho Thịt hấp Dạy nấu ăn Làm spaghetti theo phong cách Cách làm bánh gato kem dừa tặng bé cach nau ca ri ga sống salad cove hạt muffin táo quế banh dau xanh hai duong bạch tuộc nướng sa tế nhưng Ghé Tai heo sốt xì dầu giòn ngon hấp dẫn sot ot Thai Huong Dan Nau An ga xao cu sen ngon lò nướng há cảo trứng cút kho chao Củ sen da day tron che nhan boc hat sen Xôi khoai mon muoi canh sup rau cu thom làm xúc xích may banh bong lan trung muoi ngon cháo hạt sen nấu bắp bò Món nướng Suon non cháo thịt ếch goi bo phung hy ngon