Những món chay không chỉ đem đến cảm giác thanh nhẹ mà cũng vẫn quá ngon đấy!
Thực đơn các món chay thanh đạm và hấp dẫn

MÓN MẶN:

Ngày lễ Vu Lan, chúng mình cùng thử làm món chả giò thơm ngon lạ miệng dành tặng mẹ cũng như đổi gió cho bữa ăn hàng ngày nhé! Chả giò có lớp bánh bên ngoài giòn rụm, phần nhân thơm mùi nấm, dùng kèm với bún hay cơm đều hợp.

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 1

Cách làm chả giò rán chay:

- Thái nấm, cà rốt, đậu que thành dạng sợi rồi luộc hoặc xào qua cho mềm. Ngâm miến trong nước và xắt nhỏ.

- Gói chả: bạn có thể dùng bánh bò bía thì chả giò sẽ ngon và đậm vị hơn. Đặt nhân vào giữa bánh, gấp hai mép bên vào trước, rồi từ từ cuốn chả thật chặt tay.

- Cho chả giò vào chảo dầu nóng, chiên thật vàng.

- Pha nước mắm chua ngọt gồm nước, đường, nước mắm, dấm tỏi (có thể thay bằng tỏi tươi và cốt chanh), gia giảm tùy khẩu vị.



MÓN MẶN:

Măng khô nếu được tẩm ướp kĩ thì ăn sẽ quá ngon nhé! Đảm bảo là ai cũng sẽ phải ngạc nhiên vì miếng sườn chay giống y như thật đấy!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 2

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 3


MÓN CANH:

Trong ngày ăn chay, một món canh kết hợp nhiều loại nấm sẽ vừa khá giản đơn lại quá ngon và độc đáo nữa đấy! Nếu bạn ăn chả giò với bún, bạn cũng có thể ăn bún kèm với canh nấm cũng quá ngon!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 4

Cách làm món canh nấm đậu phụ:

- Ngâm rửa thật sạch nấm hương và nấm kim châm, sau đó cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Cắt đậu phụ non thành miếng.

- Đun một nồi nước sôi, cho đậu phụ vào nấu, sau đó thêm nấm vào. Đun trong 5-10 phút cho đến khi nấm và đậu phụ chín hẳn thì nếm nêm gia vị và thêm hành lá vào.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Đồ tươi:
- 1 củ cà rốt
- 100 gram đậu que
- 50 gram nấm kim châm
- 2 bìa đậu phụ
- Hành lá

Đồ khô:
- 30 gram miến dong
- 1 tập bánh tráng
- 30 gram nấm hương
- 50 gram măng khô



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 5
Menu chay đổi vị ngày cuối tuần

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món chay diy tối nay ăn gì?

lai hến xúc bánh đa cach nau nuong trái Ngay tet Chó cách làm há cảo tôm công thức dầu dừa muoi dua hanh ngon GIÒ Quý Made tau hu ky mÊcom chien bi do cookies trÃƒÆ xanh banh da lon la dua cơ thể a ti sô sức khỏe mocktail trái cây mì gói bánh mì phô mai Cheddar Trâm Phạm bò viên Độc đáo bánh áp chao Cao Bằng Trần Huy Liệu lam cha bong banh pia Tuyết Nguyễn Cá ngừ kho dứa cac mon suon ngon vịt sốt lau Mực ngay he sup cua bap va nam mon my ngon ga hap mo bánh khoai tây rán nóng hổi Thành Mon nhau Món ngon làm dau phong ngao duong trẠbún trộn thịt nấm gà quay cá bớp xào nấm rơm bánh beo må å bánh gato plan gừng ca com gion trứng xào chua ngọt giáng sinh Banh thung củ sen món hoa cà mau canh ghẹ cách làm vịt om sấu bánh trang cuốn Thit vien Ngá xoi hap Ngày Tết cach lam tuong ot toi quyển sách bánh trung thu rau câu ngheu hap trung ga cach lam banh trang nuong Phan Thiet nau mi y forelle thẠch bẠp gan bo CÃƒÆ Kho màu cam cách làm nem chua Tự làm nem chua cho sup gà học nấu ăn Bánh trung thu deo canh cua đồng cua đồng rau đay mắm Nha cua nấu súp Rau cua chien gion spaghetti carbonara chiên giòn Đội detox trà detox khéo tay Cháo mè đen nấm xào Ăn bánh xèo nóng giòn Quảng Ngãi giữa cha dau thit Trứng cá hồi sinh tố quế chiên bánh mè Lãng Xếp hàng ăn cơm tấm ThÃƒÆ Xếp hàng ăn cơm tấm rau tron dau giam Làm Bánh kem ghẹ rim mặn hoa quẠcà hap bit têt bò gỏi sứa giòn cúng rằm tháng giêng sốt bò mì ý làm bánh núi lửa công thức xôi gấc dưỡng chất ngủ rau sậm lá kali lam bo sot tieu den Cách làm bánh kem cach lam banh tra xanh ngon nấu chè dưa vàng với sữa bê bóp Canh ga nhoi xoi xôi cuộn xương sườn Canh sườn nấu với ngô uc ga ngon pha mam tom món ăn sang chảnh