Những món chay không chỉ đem đến cảm giác thanh nhẹ mà cũng vẫn quá ngon đấy!
Thực đơn các món chay thanh đạm và hấp dẫn

MÓN MẶN:

Ngày lễ Vu Lan, chúng mình cùng thử làm món chả giò thơm ngon lạ miệng dành tặng mẹ cũng như đổi gió cho bữa ăn hàng ngày nhé! Chả giò có lớp bánh bên ngoài giòn rụm, phần nhân thơm mùi nấm, dùng kèm với bún hay cơm đều hợp.

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 1

Cách làm chả giò rán chay:

- Thái nấm, cà rốt, đậu que thành dạng sợi rồi luộc hoặc xào qua cho mềm. Ngâm miến trong nước và xắt nhỏ.

- Gói chả: bạn có thể dùng bánh bò bía thì chả giò sẽ ngon và đậm vị hơn. Đặt nhân vào giữa bánh, gấp hai mép bên vào trước, rồi từ từ cuốn chả thật chặt tay.

- Cho chả giò vào chảo dầu nóng, chiên thật vàng.

- Pha nước mắm chua ngọt gồm nước, đường, nước mắm, dấm tỏi (có thể thay bằng tỏi tươi và cốt chanh), gia giảm tùy khẩu vị.



MÓN MẶN:

Măng khô nếu được tẩm ướp kĩ thì ăn sẽ quá ngon nhé! Đảm bảo là ai cũng sẽ phải ngạc nhiên vì miếng sườn chay giống y như thật đấy!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 2

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 3


MÓN CANH:

Trong ngày ăn chay, một món canh kết hợp nhiều loại nấm sẽ vừa khá giản đơn lại quá ngon và độc đáo nữa đấy! Nếu bạn ăn chả giò với bún, bạn cũng có thể ăn bún kèm với canh nấm cũng quá ngon!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 4

Cách làm món canh nấm đậu phụ:

- Ngâm rửa thật sạch nấm hương và nấm kim châm, sau đó cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Cắt đậu phụ non thành miếng.

- Đun một nồi nước sôi, cho đậu phụ vào nấu, sau đó thêm nấm vào. Đun trong 5-10 phút cho đến khi nấm và đậu phụ chín hẳn thì nếm nêm gia vị và thêm hành lá vào.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Đồ tươi:
- 1 củ cà rốt
- 100 gram đậu que
- 50 gram nấm kim châm
- 2 bìa đậu phụ
- Hành lá

Đồ khô:
- 30 gram miến dong
- 1 tập bánh tráng
- 30 gram nấm hương
- 50 gram măng khô



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 5
Menu chay đổi vị ngày cuối tuần

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món chay diy tối nay ăn gì?

mon an gia dinh thit xao rau salad cÃƒÆ kho quẹt tuyệt ngon mi y ca chua ngon nghe vang nau tom Xôi đậu xanh tầm cách làm xôi chim nau canh ngao đậu phụ xào chay cach lam suon cuu nuong Hợp chất trà xanh cach lam banh troi man giò gà trộn cach nau banh canh tom xào rau muống Cách làm dưa mắm những món miến ngon Làm miến trộn bánh xèo nhân thanh cua Lương bí quyết Mon an sang oliu gỏi cá lóc mÃƒÆ lai lọn cách làm kim chi Mon an vat Ca mo lá dưa là o mon nhau bop thit de nếp trứng muối xào rau củ cach lam keo lam pad thai ngon củ sen ham giò heo bong lan lÃƒÆ chanh rau câu trái cây tet duong lich 2016 cà ri gà mÃƒÆ Cách xào thịt bò mềm thơm ngon Cách làm bánh tằm làm bánh bèo trị ho ngũ vị mang tự làm bánh giò Món heo quay mì thịt gà cách xào ếch cach lam kim chi cai chip làm chè gạo sườn trừu Halloween chả ca bánh hành chả cốm nhân trứng cút Món ăn sinh tinh binh chan ga ngam tac canh rau củ cách làm cá rô phi sốt cà chua Cách làm mì xào cha cua dong thom ngon công thức soup cần tây nướng sườn bò nướng món Hàn lau hai san rau muống xào chao Rau muống xào chao Làm mứt Canh ca chua bánh côn trùng rùng rợn món sốt Thịt bò sốt nấm chua ngọt cách phi hành ngon Bún Bò Huế Bún thịt bò thực phẩm đổ bệnh rau trứng cá 7 kem chuối dừa Phóng Cách làm mềm bánh mỳ cực dễ tủ cach lam mon xao CHE CHUOI banh mit hap ngon món ngon dễ làm cách làm sốt chấm Bách bánh cookies bơ nho tom chien bot ngon Sữa đau nanh lẩu riêu cua bò nộm rau muống Tạ tờ Ga rang hồng khô mi udon rau mÃƒÆ cach nau sua bi do chiên xù thịt bọc trứng lẩu ngon đậu hủ nhân tôm Lam hoa giay mỳ xào nau nui kem bap nep nha dam ngô xào trứng muối trai viet quat cua bien dau phong chien bot đống salad dưa leo thịt gà bánh chocolate vị mật ong nhân thịt gà kho củ nén