Những món chay không chỉ đem đến cảm giác thanh nhẹ mà cũng vẫn quá ngon đấy!
Thực đơn các món chay thanh đạm và hấp dẫn

MÓN MẶN:

Ngày lễ Vu Lan, chúng mình cùng thử làm món chả giò thơm ngon lạ miệng dành tặng mẹ cũng như đổi gió cho bữa ăn hàng ngày nhé! Chả giò có lớp bánh bên ngoài giòn rụm, phần nhân thơm mùi nấm, dùng kèm với bún hay cơm đều hợp.

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 1

Cách làm chả giò rán chay:

- Thái nấm, cà rốt, đậu que thành dạng sợi rồi luộc hoặc xào qua cho mềm. Ngâm miến trong nước và xắt nhỏ.

- Gói chả: bạn có thể dùng bánh bò bía thì chả giò sẽ ngon và đậm vị hơn. Đặt nhân vào giữa bánh, gấp hai mép bên vào trước, rồi từ từ cuốn chả thật chặt tay.

- Cho chả giò vào chảo dầu nóng, chiên thật vàng.

- Pha nước mắm chua ngọt gồm nước, đường, nước mắm, dấm tỏi (có thể thay bằng tỏi tươi và cốt chanh), gia giảm tùy khẩu vị.



MÓN MẶN:

Măng khô nếu được tẩm ướp kĩ thì ăn sẽ quá ngon nhé! Đảm bảo là ai cũng sẽ phải ngạc nhiên vì miếng sườn chay giống y như thật đấy!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 2

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 3


MÓN CANH:

Trong ngày ăn chay, một món canh kết hợp nhiều loại nấm sẽ vừa khá giản đơn lại quá ngon và độc đáo nữa đấy! Nếu bạn ăn chả giò với bún, bạn cũng có thể ăn bún kèm với canh nấm cũng quá ngon!

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 4

Cách làm món canh nấm đậu phụ:

- Ngâm rửa thật sạch nấm hương và nấm kim châm, sau đó cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Cắt đậu phụ non thành miếng.

- Đun một nồi nước sôi, cho đậu phụ vào nấu, sau đó thêm nấm vào. Đun trong 5-10 phút cho đến khi nấm và đậu phụ chín hẳn thì nếm nêm gia vị và thêm hành lá vào.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Đồ tươi:
- 1 củ cà rốt
- 100 gram đậu que
- 50 gram nấm kim châm
- 2 bìa đậu phụ
- Hành lá

Đồ khô:
- 30 gram miến dong
- 1 tập bánh tráng
- 30 gram nấm hương
- 50 gram măng khô



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Bữa tối toàn đồ chay hấp dẫn đẹp mắt 5
Menu chay đổi vị ngày cuối tuần

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món chay diy tối nay ăn gì?

bánh bao kim sa cách làm khoai lang bọc phô mai chiên Vừa phile gà xiên 5 loại trái cây nổi tiếng độc hại Trè æ½ thạch sữa chua bun rieu cách làm sườn rán tỏi Gạo trám nhồi thịt món ăn Việt thịt ba chỉ Canh bà làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện con sứa rau câu khóm cá chim Kim chi tỏi che dau xanh cach pha mam nem ngon yaourt sua tuoi hùng vương lam khoai tay nghien 4 món mặn vừa ngon vừa rẻ tốn cơm vô Nhiều món Tây giá Việt ở Canh cu sen tôm chấy khô baechu Mộc gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc bông lan trứng lam mon kim chi dua leo ga chien gion ngon Kem sữa kem bột nếp khoai mon banh Eclair cach lam bun ngan cách làm tôm cháy tỏi Thịt kho dừa ngon cơm trong chiều trở cơm gà ngũ vị hương Cơm gà nướng ngũ nấu canh ngao trụng phá lấu Phá lấu giòn dai ai ai cũng cá chạch chiên giòn mắm me Thiên Trúc Bí quyết kho cá ngon như làng Vũ Đại nấu ăn Cà tím xào thịt lợn băm ngon Sài Gòn và 12 món ăn vặt vỉa hè kinh bông lan cuộn thit ba roi kho ngu vi ngon thuc uong ngon bồ câu nấu cháo Lê Hoàng công thức bánh canh trứng cút thịt luộc cuốn rau sống Việt chả trộn cốm mi can xao sa ot ngon 5 món ngon có lợi cho người sắp sinh món ăn kiểu Hàn Canh rong biển thịt mứt trứng sữa Để ngăn ngừa nám tàn nhang bà bầu nên mon ngon moi ngay thuc don mon ngon củ cải bún chiên giòn Thử làm món ngon có nguy cơ thất bông vải miến xào ngon cách chiên thịt ngon bánh kem chao bo cau Chung c º cach lam ga nau sa Cất đồ công thức gỏi mực cach lam banh pacake trai cay mẹo làm sạch thịt vịt đơn Hạn canh thien ly nau tom ngon tự làm kem vani tại nhà chiên quẩy Cơm gà xứ Quảng banh rau cu cach lam cha bong thit cách làm bánh mỳ nướng chà y Cách làm Mẻ ca loc hap 碧海蓝天 ba chi ran thơm sốt mực Mẹo hay phân biệt thịt bò giả thật cac mon bun ngon lam sui cao ha cao Món Nhật banh day gac nhan dau xanh bun kho xao chay cơm chiên kimchi luoc oc Nhà món sốt me ngon Thưởng thức ẩm thực Hàn giữa lòng com hop banh su ket thom ngon Bánh đa cua bể Hải Phòng cach lam mon ga nau mang Muối Chua salad dậu trộn dầu giấm cá kho thơm nước chấm kho qua nhoi thit mon ngon trứng rán khoai tây cẠnôm rau nhút TẠcach lam kem chuoi mit Che dau xanh bot bo vien hap dan