Với 73 ngàn đồng bạn đã có một thực đơn cơm tối ngon hết chỗ chê rồi đấy!
Thực đơn bữa tối 73.000 đồng có gì?

1. Canh ngao nấu dứa

Canh ngao thanh ngọt thơm phức mùi dứa hoà quyện với các loại rau thơm hành lá khiến ai cũng thích. bữa ăn tối sum vầy bên mâm cơm gia đình có một tô canh nóng ăn lại thanh mát thì còn gì bằng.

- Ngao mua về ngâm 30 phút với muối cho bớt cát. Sau đó rữa kỹ từng vỏ ngao cho sạch. Đặt lên bếp đổ nước săm sắp đun cho tới khi ngao há miệng thì tắt lửa.

- Vớt ngao ra, lấy phần thịt ngao, bỏ vỏ, bỏ phần đen ở con ngao đi. rửa thật sạch lại với nước.

- Dứa gọt bỏ vỏ mắt, cắt miếng tam giác vừa ăn.

- Xào ngao với cà chua cho thêm chút gia vị cho ngao vừa vặn. Lọc lấy phần nước luộc ngao trong đổ vào nấu.

- Khi nước canh ngao sôi, thả dứa vào, nếm nêm lại gia vị, cho thêm 1 muỗng cà phê đường.

- Canh ngao sôi trở lại thì thả hành lá rau thơm xắt nhỏ cùng với vài lát ớt vào rồi tắt lửa.

2. Đậu phụ nhồi thịt rán

Món ăn đủ chất dinh dưỡng, phần thịt băm thật nhỏ quyện với phần đậu mềm béo chấm thêm chút mắm ớt cay là ngon "thôi rồi".

- Ngâm vài cái nấm hương mộc nhĩ cho nở. Thịt lợn rửa thật sạch băm thật nhỏ.

- rửa thật sạch nấm hương mộc nhĩ, sau đó băm thật nhỏ rồi thả vào tô thịt băm.

- Thái thêm chút hành hoa rồi trộn hồn hợp thịt với 1 chút gia vị và hạt tiêu cho thơm.

- Đậu phụ rửa qua nước, cắt miếng vuông mỏng, khía đôi miếng đậu ra rồi nhồi thịt vào giữa.

- Đặt chảo lên bếp, nấu sôi dầu thì thả đậu vào. Rán cho vàng đều các mặt.

3. Giá đỗ xào thịt

Giá đỗ giàu vitamin và khoáng chất ăn kèm với thịt lợn mềm.

- Thịt lợn thái miếng mỏng vừa ăn. Giá đỗ rửa thật sạch.

- bỏ thịt vào chảo xào vàng cùng chút dầu chiên, sau đó đổ giá đỗ vào. Thêm gia vị cho vừa vặn đảo cho tới khi giá đỗ chuyển màu hơi trong trong là đã chín.

4. Tráng miệng: Ổi đào

Vậy là bữa tối đã sẵn sàng mời cả nhà thưởng thức!

ĐI CHỢ CẦN MUA NHỮNG NGUYÊN LIỆU GÌ?

*Thực đơn cho 4 người

Tổng chi phí: 73.000 đồng

1 kilogram ngao: 16.000 đồng

1 quả dứa nhỏ: 5.000 đồng

Giá đỗ: 3.000 đồng

350 gram thịt nạc vai: 31.000 đồng (trong đó 150 gram thịt băm ra nhồi đậu phụ)

2 bìa đậu: 4.000 đồng

Hành lá, rau răm, ớt, 1 quả cà chua, 2 quả me chua: 5.000 đồng

Ổi: 6.000 đồng

Nấm hương, mộc nhĩ: 3.000 đồng

Theo Trí thức trẻ


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn thực đơn bữa tối

bánh mì thịt viên CHE bánh bột lọc nhân đậu gordon ramsay t thịt gà rang me mèo Mon ngon tu bo bo kho ngay tet Món an chay hu tơmf="/index.php?q=cua bà Æ">cua bÃ Æ th Xu nấu cháo lòng món ngon mỗi ngày gia do mi tự làm bánh quy co dinh dưỡng au Món Chay cach lam vien keo dua phở xào thịt bò Nêm gia vị trong bột bo nuong xien Ca 10 quy tắc cần biết khi thưởng thức lam mam thai chay ngon Lagu ga lagu banh dau Xào thịt om chuối cach lam nuoc rau bap ngon cach lam muc nhoi ª cách làm thịt heo tơm laptop những món gỏi ngon Gỏi bò tái chanh caramel lam tuong ca chua GÃƒÆ kho coca lady chân gà hấp sả bánh nhân khoai lang tím Bò sốt vang cách xào tôm banh trung thu Cocktail thạch chanh leo cốt dừa bánh bò mặn GOI HAI SAN SOUP Chuối ngào đường Thịt Cừu Thit ba roi làm bánh chocolate Nộm gà bông lan bí ngô bo chien xu hong tra chanh canh bí đỏ đậu phụng gió bun chả cá nom xoai xanh thit bo trang trí nhà bằng hoa xào cật heo thit cuu tom cang 5 kiểu tạo hình trứng luộc đẹp mắt bo lac cach lam bo xao nam sup kem bi do ca rot bánh hành ca om thit sức khỏe cá ngần chiên giòn cà chua bẠp nấu cơm cac mau banh sinh nhat dep ốc luộc Choáng xà phòng tu lam vit quay Bí đỏ hấp ốc luộc goi vit sup hai san khu Phố Cổ tương làm từ ớt ngô ngọt bánh canh cá quả Tuyệt 水煮鱼的做法 GiÃƒÆ cách làm tôm chiên xù bánh dâu chocolate Shrimp Nigiri hấp sách bò Hấp cá Sui cao thịt ba rọi chiên giòn cach lam cat heo xao ngon bánh bèo bì lợn Ý Tưởng mứt dâu tây man son la Cửu trà chanh leo công thức mứt chanh trứng Lam mam canh mồng tơi sinh tố vải thiều cach lam nui tron ca ngu củ đậu cach lam sinh to dau chuoi