Với 73 ngàn đồng bạn đã có một thực đơn cơm tối ngon hết chỗ chê rồi đấy!
Thực đơn bữa tối 73.000 đồng có gì?

1. Canh ngao nấu dứa

Canh ngao thanh ngọt thơm phức mùi dứa hoà quyện với các loại rau thơm hành lá khiến ai cũng thích. bữa ăn tối sum vầy bên mâm cơm gia đình có một tô canh nóng ăn lại thanh mát thì còn gì bằng.

- Ngao mua về ngâm 30 phút với muối cho bớt cát. Sau đó rữa kỹ từng vỏ ngao cho sạch. Đặt lên bếp đổ nước săm sắp đun cho tới khi ngao há miệng thì tắt lửa.

- Vớt ngao ra, lấy phần thịt ngao, bỏ vỏ, bỏ phần đen ở con ngao đi. rửa thật sạch lại với nước.

- Dứa gọt bỏ vỏ mắt, cắt miếng tam giác vừa ăn.

- Xào ngao với cà chua cho thêm chút gia vị cho ngao vừa vặn. Lọc lấy phần nước luộc ngao trong đổ vào nấu.

- Khi nước canh ngao sôi, thả dứa vào, nếm nêm lại gia vị, cho thêm 1 muỗng cà phê đường.

- Canh ngao sôi trở lại thì thả hành lá rau thơm xắt nhỏ cùng với vài lát ớt vào rồi tắt lửa.

2. Đậu phụ nhồi thịt rán

Món ăn đủ chất dinh dưỡng, phần thịt băm thật nhỏ quyện với phần đậu mềm béo chấm thêm chút mắm ớt cay là ngon "thôi rồi".

- Ngâm vài cái nấm hương mộc nhĩ cho nở. Thịt lợn rửa thật sạch băm thật nhỏ.

- rửa thật sạch nấm hương mộc nhĩ, sau đó băm thật nhỏ rồi thả vào tô thịt băm.

- Thái thêm chút hành hoa rồi trộn hồn hợp thịt với 1 chút gia vị và hạt tiêu cho thơm.

- Đậu phụ rửa qua nước, cắt miếng vuông mỏng, khía đôi miếng đậu ra rồi nhồi thịt vào giữa.

- Đặt chảo lên bếp, nấu sôi dầu thì thả đậu vào. Rán cho vàng đều các mặt.

3. Giá đỗ xào thịt

Giá đỗ giàu vitamin và khoáng chất ăn kèm với thịt lợn mềm.

- Thịt lợn thái miếng mỏng vừa ăn. Giá đỗ rửa thật sạch.

- bỏ thịt vào chảo xào vàng cùng chút dầu chiên, sau đó đổ giá đỗ vào. Thêm gia vị cho vừa vặn đảo cho tới khi giá đỗ chuyển màu hơi trong trong là đã chín.

4. Tráng miệng: Ổi đào

Vậy là bữa tối đã sẵn sàng mời cả nhà thưởng thức!

ĐI CHỢ CẦN MUA NHỮNG NGUYÊN LIỆU GÌ?

*Thực đơn cho 4 người

Tổng chi phí: 73.000 đồng

1 kilogram ngao: 16.000 đồng

1 quả dứa nhỏ: 5.000 đồng

Giá đỗ: 3.000 đồng

350 gram thịt nạc vai: 31.000 đồng (trong đó 150 gram thịt băm ra nhồi đậu phụ)

2 bìa đậu: 4.000 đồng

Hành lá, rau răm, ớt, 1 quả cà chua, 2 quả me chua: 5.000 đồng

Ổi: 6.000 đồng

Nấm hương, mộc nhĩ: 3.000 đồng

Theo Trí thức trẻ


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn thực đơn bữa tối

thit bo sot dau hu non Hà Lan dâu tằm tôm khô món khổ qua măng tây xào công thức Làm bánh trúng ông #84796D" href="/index.php?q=xay">xay tram vị thanh già ng sinh Dứa kho Day Nau An tài càng ghẹ rang muối hột Óc xao Từ Thịt Vịt Ngan cách làm món tôm nướng lego khoai tay cách làm gỏi bún sườn sấu Chế biến súp soda dưa hấu lam nhong rang la chanh cách nấu Canh đậu hũ non bông hẹ vit ham tao do cach lam tom sot thai Việt Nam Bánh mi an sang An sang bánh bông lan Bánh bông lan dâu tằm bà nh canh chẠcà thịt gà nướng chanh ớt nuoc dau tam ngon cach lam nuoc dau tam cách nấu canh cua Ninh Thuận cach lam sua chua deo kim chi cai thao An Sang trai sung banh bong lan man ê cach lam pho bo cong thuc nà u an Bánh gối kem thanh long cốt dừa giẠcách làm kim chi sữa canh kim chi nấu đậu phụ Đồ uống bun">cach lam nemor: #E82D50" href="/index.php?q=Món muối chua">Món muối chua cach che bien làm kem com nep cơm chấm muối mè hướng dẫn làm sushi gia mon an vat canh bắp bò nấu khế Canh bắp bò nấu thịt heo cuộn món ăn tốt cho súc khỏe kim chi dưa leo Hà Ly Chocolate salad trái cây hạnh nhân dưa Cung Bạch Dương cánh cửa chẢ dango món ngon gà lá dâu tằm gà nướng lá món mì nghêu Cách tỉa hoa từ quả bầu che giai nhiet Rà n Tỉa con cua từ quả cam tỉa hoa Mẹo tỉa hoa từ cải thìa tom rang me thom ngon Phố ca ngu kho banh cam Canh bầu Bánh phô mai kiểu Brazil canh chua cà basa công thức bánh mì cupcake ngon mực xào dấm lam spaghetti ngheu long non tom sot toi ngon bun cach lam bun cha ca nui xao bo bam món giải khát ba bau cach lam salad bo ngon Quy tự làm mứt bưởi tại nhà tôm lột rim mặm làm sua chua phụ kiện giò heo ninh đậu phụ xào Cach lam cha trí dẠo pizza trộn salad Cach lam hoanh Thanh Phà thịt bò sốt cam quà MÃÆm nau lau cua