Với 73 ngàn đồng bạn đã có một thực đơn cơm tối ngon hết chỗ chê rồi đấy!
Thực đơn bữa tối 73.000 đồng có gì?

1. Canh ngao nấu dứa

Canh ngao thanh ngọt thơm phức mùi dứa hoà quyện với các loại rau thơm hành lá khiến ai cũng thích. bữa ăn tối sum vầy bên mâm cơm gia đình có một tô canh nóng ăn lại thanh mát thì còn gì bằng.

- Ngao mua về ngâm 30 phút với muối cho bớt cát. Sau đó rữa kỹ từng vỏ ngao cho sạch. Đặt lên bếp đổ nước săm sắp đun cho tới khi ngao há miệng thì tắt lửa.

- Vớt ngao ra, lấy phần thịt ngao, bỏ vỏ, bỏ phần đen ở con ngao đi. rửa thật sạch lại với nước.

- Dứa gọt bỏ vỏ mắt, cắt miếng tam giác vừa ăn.

- Xào ngao với cà chua cho thêm chút gia vị cho ngao vừa vặn. Lọc lấy phần nước luộc ngao trong đổ vào nấu.

- Khi nước canh ngao sôi, thả dứa vào, nếm nêm lại gia vị, cho thêm 1 muỗng cà phê đường.

- Canh ngao sôi trở lại thì thả hành lá rau thơm xắt nhỏ cùng với vài lát ớt vào rồi tắt lửa.

2. Đậu phụ nhồi thịt rán

Món ăn đủ chất dinh dưỡng, phần thịt băm thật nhỏ quyện với phần đậu mềm béo chấm thêm chút mắm ớt cay là ngon "thôi rồi".

- Ngâm vài cái nấm hương mộc nhĩ cho nở. Thịt lợn rửa thật sạch băm thật nhỏ.

- rửa thật sạch nấm hương mộc nhĩ, sau đó băm thật nhỏ rồi thả vào tô thịt băm.

- Thái thêm chút hành hoa rồi trộn hồn hợp thịt với 1 chút gia vị và hạt tiêu cho thơm.

- Đậu phụ rửa qua nước, cắt miếng vuông mỏng, khía đôi miếng đậu ra rồi nhồi thịt vào giữa.

- Đặt chảo lên bếp, nấu sôi dầu thì thả đậu vào. Rán cho vàng đều các mặt.

3. Giá đỗ xào thịt

Giá đỗ giàu vitamin và khoáng chất ăn kèm với thịt lợn mềm.

- Thịt lợn thái miếng mỏng vừa ăn. Giá đỗ rửa thật sạch.

- bỏ thịt vào chảo xào vàng cùng chút dầu chiên, sau đó đổ giá đỗ vào. Thêm gia vị cho vừa vặn đảo cho tới khi giá đỗ chuyển màu hơi trong trong là đã chín.

4. Tráng miệng: Ổi đào

Vậy là bữa tối đã sẵn sàng mời cả nhà thưởng thức!

ĐI CHỢ CẦN MUA NHỮNG NGUYÊN LIỆU GÌ?

*Thực đơn cho 4 người

Tổng chi phí: 73.000 đồng

1 kilogram ngao: 16.000 đồng

1 quả dứa nhỏ: 5.000 đồng

Giá đỗ: 3.000 đồng

350 gram thịt nạc vai: 31.000 đồng (trong đó 150 gram thịt băm ra nhồi đậu phụ)

2 bìa đậu: 4.000 đồng

Hành lá, rau răm, ớt, 1 quả cà chua, 2 quả me chua: 5.000 đồng

Ổi: 6.000 đồng

Nấm hương, mộc nhĩ: 3.000 đồng

Theo Trí thức trẻ


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn thực đơn bữa tối

nộm tai heo xoài cach lam canh ga sườn Sự bắt tay giữa các nền ẩm thực Người Hàn Quốc thịt gà rôti Cún Khang Chả gà rim với súp lơ xanh can cach lam bAnh khoai tay chien keo bánh nậm nhân tôm mùa nào cũng sẵn cơm chiên lạp xưởng Liên Ròm cung cach lam tai heo ngam dam Cách tỉa dưa hấu thành vườn hoa bươm kem mâm xôi xôi cẩm thịt gà Lam cach lam kem ca phe sua cÃƒÆ tôm bọc khoai tây KEM bánh cà rốt và chà là amthuc tút vịt sốt cam Thúy Hạnh hướng dẫn làm chan gio nău ăn ngon che do xanh hướng dương tẩm mi Ð Trần lắc cánh gà chiên sả chanh mặt Cong thuc lam banh kem giỏ nước dừa giảm cân ăn kiêng đẹp da cách làm chè đậu cach lam bo nau cam che cu sen tao do 3 nhụ thap làm óc hấp tiêu bot chien xu cá thu một nắng kho thịt ba rọi cach nau canh chua ca hoi thai thịt bò xào bắp sandwich bún bò húê chay Đau thịt Mắt nep sac cach lam banh trung thu nhan sua dua Cá linh tẩm bột chiên giòn đầu mùa mÐÑ thạch nghìn lớp da leo bóp xổi Dưa leo bóp xổi Quỳnh Nga Tự làm sườn nướng kiểu tía quà hôn băn sặc Sườn xào chua ngọt nậm úc Ot ọm nóng làm bít tết gan heo cach lam cua hap gung toi nuoc leo trư ng ngô ng cach lam khoai tay boc cha ga vien chien xu thit bo cuon pho mai hanh rau củ nguyễn duy thịnh cách làm tôm xào mousse dau tam Chợ phát cuoi tuan nhu Mon nuoc khó cach lam mon kho quet tao pho món ngon từ đậu hũ trà nam phù trúc Phù trúc bọc tôm thịt chiên cháy thit ngà m nuoc mẠm smoothie Che dau trang KHO khóm bọc Bánh đúc bánh bông lan bơ cốc tai táo ngũ trứng cuộn rau cách nấu chè KIM kem Anh Kheo cach nau che troi Độc