Để có một bữa trưa tại cơ quan bạn cần lwn cho mình thực đơn hợp lí và những món ăn dễ thực hiện để tiết kiệm nhất thời gian. Hãy cùng Naungon.com thực hiện những món ăn như thế nhé…
Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

Để có một bữa trưa tại cơ quan bạn cần lwn cho mình thực đơn hợp lí và những món ăn dễ thực hiện để tiết kiệm nhất thời gian. Hãy cùng Naungon.com thực hiện những món ăn như thế nhé…

 

1. Tôm rang muối ớt

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

 

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Tôm đất : 200g

- Tỏi, ớt

- Gia vị : dầu chiên, muối,…

Cách chế biến:

- Tôm cắt bỏ bớt đầu và chân, đem rửa thật sạch với muối, để ráo nước.

- Ớt đem giã nát , trộn thật đều với muối.

- nấu nóng dầu chiên, cho tôm vào rang, đến khi tôm chuyển màu , chín đều thì cho muối ớt vào , đảo đều . tắt lửa cho ra đĩa.

2. Gan heo xào hành tây

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Gan heo : 200g

- Hành tây : 1 củ

- Gừng, tỏi, ớt chuông đỏ, hành xanh

- Gia vị : dầu chiên , muối, tiêu, xì dầu,…

Cách chế biến:

- Gan mua về , rửa thật sạch, thái miếng mỏng, ướp gan với muối và tiêu.

- Hành tây thái miếng mỏng, gừng thái chỉ, ớt đỏ thái miếng như hành tây, tỏi băm.

- nấu nóng dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm, cho gan vào xào, đảo nhanh tay rồi cho hành tây, ớt , gừng vào . Sau đó cho xì dầu vào , đảo lần nữa là được.

3. Bắp cải xào cà

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Bắp cải :½ (một phần hai) cái

- Cà chua : 2 quả nhỏ

- Gừng, hành hoa.

- Gia vị : dầu chiên, hạt nêm,…

Cách chế biến:

- Bắp cải rửa thật sạch, thái vừa ăn. Cà chua bổ kiểu múi cau, gừng băm thật nhỏ, hành cắt khúc, hành tím băm thật nhỏ.

- nấu nóng dầu chiên, cho hành tím vào phi thơm, sau đó cho cà chua bổ miếng vào xào.

- Cho bắp cải vào xào, đảo đều tay, nêm thêm gia vị. Khi gần chín, bạn cho gừng băm thật nhỏ vào, sau đó là hành lá thái khúc.

4. Canh sườn khoai môn

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Sườn non : 400g

- Khoai môn : 200g

- Đậu trắng

- Hành lá băm thật nhỏ

- Gia vị : dầu chiên, muối, tiêu, nước mắm,…

Cách chế biến:

- Sườn non rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn, đem chần với nước sôi để bớt hôi.

- Khoai môn rửa thật sạch , gọt bỏ vỏ, bỏ làm tư.

- nấu nóng dầu chiên , cho sườn vào xào đến khi sườn săn lại, cho gia vị vào. Sau đó đổ nước xấp mặt sườn, ninh trong khoảng 15 phút cho nước canh ngọt hơn.

- Tiếp đó cho khoai môn vào, đun tiếp khoảng 10 phút, nêm thêm gia vị, rồi cho đậu trắng vào. tắt lửa, cho hành lá vào là được.

Những món ăn rất quen thuộc, cách chế biến giản đơn nhưng hương vị thì vẫn rất thơm ngon. Mong các bạn thực hiện thành công món ăn này…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thực đơn bữa tối

Lau cay khoai trộn dừa nạo những món canh ngon Canh bò rau răm cho bún ngon chả ngô chiên chạo cá cá hồi tẩm nghệ nướng mẹo khử mùi tanh cá Ga ham nhan sam xôi đậu đen cnah xuc xich thom pho gà súp rau bina nấu cà ri ếch tráng miệng cách làm bánh trôi nước kim chi su hào ớt Hàn Quốc Trà Linh canh rau den cá basa chiên sốt cam rau củ chiên bún suông nau chao luon mon man ngon banh mi kep ngo tia rau cu LAU TOM YUM banh lemon melting momen bò thưng mỡ phần món Tết canh rau củ trứng gà Canh chua cá lạc cach lam mut chanh thanh long trộn ớt chuông cach lam goi ga bap cai trứng cút chiên che bien ga lá phở mề gà xào bún thạch găng banh ú Ớt hiểm Sức khỏe rau xanh Mứt củ sen cach lam thit ngam nuoc Bí quyết nấu cơm thật ngon quẠlê nem cuon cơm vắt khô cá dứa Cơ bản về dinh dưỡng cách làm kem chanh leo ga ac ga kho gừng 2014 chien đánh trứng canh nam thit nac ca chua bep vòng nguyệt quế salad cách làm đậu hủ chiên Canh cach lam sua chua tui canh cua nấu mướp hương Xôi chim cút may giat Lam há cảo cháo môn cach lam tuong chè mì nui đậu xanh phu cach lam che trôi nuơc salad ca tim thit nuong thai lan ngon Diệu Kim Tai heo ngâm giấm cá hồi rán đồng canh bò viên rau củ 3 món canh bò viên sườn xá xíu mật ong nha khoa nước ép bưởi cha nem Món ăn ngon từ cá ngừ canh cÃƒÆ chua cac mon com rang cách làm bánh táo ngon món kho Cá kho bí ngồi ga tà món ăn cho bé bong bi xao toi Ổi và xoài ngâm chua ngọt tối vừa đủ xôi gấc cách làm bánh trôi bánh chay cách làm bánh nếp Ốc vú nàng ngon hơn khi nướng Chả giò Việt phiêu bạt lẫy lừng thạch dưa hấu sa sung lúc CHAY salad trái bơ sườn nướng hàn quốc dưa muối cach lam banh canh ghe cach lam thit rim tieu ảnh dễ thương ca om bia hÃƒÆ trÃƒÆ chị em phụ nữ khoai tây bọc phô mai hường nguyễn thơm nức cà tím xào lá bun luoi heo ngon cocktail vị lựu canh rong biển thịt heo bánh khoai lang nhân dâu nau ngon Ăn Vặt cach lam banh flan nuong xôi nếp hoa nhài