Để có một bữa trưa tại cơ quan bạn cần lwn cho mình thực đơn hợp lí và những món ăn dễ thực hiện để tiết kiệm nhất thời gian. Hãy cùng Naungon.com thực hiện những món ăn như thế nhé…
Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

Để có một bữa trưa tại cơ quan bạn cần lwn cho mình thực đơn hợp lí và những món ăn dễ thực hiện để tiết kiệm nhất thời gian. Hãy cùng Naungon.com thực hiện những món ăn như thế nhé…

 

1. Tôm rang muối ớt

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

 

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Tôm đất : 200g

- Tỏi, ớt

- Gia vị : dầu chiên, muối,…

Cách chế biến:

- Tôm cắt bỏ bớt đầu và chân, đem rửa thật sạch với muối, để ráo nước.

- Ớt đem giã nát , trộn thật đều với muối.

- nấu nóng dầu chiên, cho tôm vào rang, đến khi tôm chuyển màu , chín đều thì cho muối ớt vào , đảo đều . tắt lửa cho ra đĩa.

2. Gan heo xào hành tây

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Gan heo : 200g

- Hành tây : 1 củ

- Gừng, tỏi, ớt chuông đỏ, hành xanh

- Gia vị : dầu chiên , muối, tiêu, xì dầu,…

Cách chế biến:

- Gan mua về , rửa thật sạch, thái miếng mỏng, ướp gan với muối và tiêu.

- Hành tây thái miếng mỏng, gừng thái chỉ, ớt đỏ thái miếng như hành tây, tỏi băm.

- nấu nóng dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm, cho gan vào xào, đảo nhanh tay rồi cho hành tây, ớt , gừng vào . Sau đó cho xì dầu vào , đảo lần nữa là được.

3. Bắp cải xào cà

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Bắp cải :½ (một phần hai) cái

- Cà chua : 2 quả nhỏ

- Gừng, hành hoa.

- Gia vị : dầu chiên, hạt nêm,…

Cách chế biến:

- Bắp cải rửa thật sạch, thái vừa ăn. Cà chua bổ kiểu múi cau, gừng băm thật nhỏ, hành cắt khúc, hành tím băm thật nhỏ.

- nấu nóng dầu chiên, cho hành tím vào phi thơm, sau đó cho cà chua bổ miếng vào xào.

- Cho bắp cải vào xào, đảo đều tay, nêm thêm gia vị. Khi gần chín, bạn cho gừng băm thật nhỏ vào, sau đó là hành lá thái khúc.

4. Canh sườn khoai môn

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Sườn non : 400g

- Khoai môn : 200g

- Đậu trắng

- Hành lá băm thật nhỏ

- Gia vị : dầu chiên, muối, tiêu, nước mắm,…

Cách chế biến:

- Sườn non rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn, đem chần với nước sôi để bớt hôi.

- Khoai môn rửa thật sạch , gọt bỏ vỏ, bỏ làm tư.

- nấu nóng dầu chiên , cho sườn vào xào đến khi sườn săn lại, cho gia vị vào. Sau đó đổ nước xấp mặt sườn, ninh trong khoảng 15 phút cho nước canh ngọt hơn.

- Tiếp đó cho khoai môn vào, đun tiếp khoảng 10 phút, nêm thêm gia vị, rồi cho đậu trắng vào. tắt lửa, cho hành lá vào là được.

Những món ăn rất quen thuộc, cách chế biến giản đơn nhưng hương vị thì vẫn rất thơm ngon. Mong các bạn thực hiện thành công món ăn này…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thực đơn bữa tối

hai san ngon lam ruoc tom cho be sinh tố đu đủ và dứa hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà cách làm nước ép hoa cúc hải ngoại hamburger banh my kep công thức bột chiên hoa bí xào tôm nâu ăn ngon snack khoai tây phô mai chanh chiên cach lam panna cotta cam sa lát củ sen detox tu nuoc trai cay mi nui kem lạnh Tuyết Nguyễn Cà tím nhồi thịt sốt goi ngon chất xơ cơ thể dinh dưỡng rau cang cua tron thit bo thit boc trung chien râu mực ham gio heo vật dụng giữ ấm bé ca kho to chè mít Món ngon độc đáo tại khu chợ Campuchia kho đậu phụ chay heo Quay mứt bí bò sốt vừng tình trạng lam che xoai tran chau mi kim hai san xa lach sua heo quay áp chảo cá nục kho rau quế tết đoan ngọ người Việt ăn gì bánh khoai vừng các làm cà tím xào trứng cách làm bánh gạo lắc công thức lẩu riêu cua salad tôm sú heo cuon mang tay Cá lăng hấp bia Cách trang trí bánh kem với bé bự Foofa quẩy ngào đường tra thu lam ga nuong salad Nga bánh mochi nhân đậu đỏ muối rong biển bún canh hai san ham ngon lẩu ngải cứu Xào đậu hũ kho chay rau củ Lam Giang cach nau cari bia guinness Thực đơn cach lam ga nuong ca chua dut lo che do xanh ngon nama matcha nha đam nấu chè suon rim thanh long cach lam mousse socola xoài ngâm công thức bắp chiên Bố heo con trứng menu Xôi chiên chom chom hầm giò nẠu an ngon cá rô chiên giòn canh cải xanh thịt bằm chè cùi dừa non thịt nguội hấp trứng Phố Những ý tưởng Made by Teens độc đáo Spa bo cuon ngu sac lau vit ham sa cách rán cá không bắn mỡ hợp ga phu phomai Han Quoc bánh giầy thu hỗn hợp rượu và nước tăng lực hư bánh nậm miền trung hành hoa cach lam mut buoi canh sa kê nấu sườn ham cuon trung muoi thom sườn lợn rim cùi dừa Bánh bột lọc gia truyền cực ngon phố hồng Zucchini lam che thai hai mon muc chien gion nhong tam hoa Tulip nom thit ga xuong heo cách rán trứng ham cuon trung muoi ngon cháo gà nhân sâm chè nhãn lồng California mẹ mức táo cà chua heo cuon xuc xich sot bo bam kieu y ngon banh xeo mien bac ngon tran chau cha thit bo ech rim nuoc dua thom ngon hå å hàu nướng mỡ hành Pasta vit om dua hãƒæ cà chua ép hộp bút