Để có một bữa trưa tại cơ quan bạn cần lwn cho mình thực đơn hợp lí và những món ăn dễ thực hiện để tiết kiệm nhất thời gian. Hãy cùng Naungon.com thực hiện những món ăn như thế nhé…
Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

Để có một bữa trưa tại cơ quan bạn cần lwn cho mình thực đơn hợp lí và những món ăn dễ thực hiện để tiết kiệm nhất thời gian. Hãy cùng Naungon.com thực hiện những món ăn như thế nhé…

 

1. Tôm rang muối ớt

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

 

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Tôm đất : 200g

- Tỏi, ớt

- Gia vị : dầu chiên, muối,…

Cách chế biến:

- Tôm cắt bỏ bớt đầu và chân, đem rửa thật sạch với muối, để ráo nước.

- Ớt đem giã nát , trộn thật đều với muối.

- nấu nóng dầu chiên, cho tôm vào rang, đến khi tôm chuyển màu , chín đều thì cho muối ớt vào , đảo đều . tắt lửa cho ra đĩa.

2. Gan heo xào hành tây

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Gan heo : 200g

- Hành tây : 1 củ

- Gừng, tỏi, ớt chuông đỏ, hành xanh

- Gia vị : dầu chiên , muối, tiêu, xì dầu,…

Cách chế biến:

- Gan mua về , rửa thật sạch, thái miếng mỏng, ướp gan với muối và tiêu.

- Hành tây thái miếng mỏng, gừng thái chỉ, ớt đỏ thái miếng như hành tây, tỏi băm.

- nấu nóng dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm, cho gan vào xào, đảo nhanh tay rồi cho hành tây, ớt , gừng vào . Sau đó cho xì dầu vào , đảo lần nữa là được.

3. Bắp cải xào cà

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Bắp cải :½ (một phần hai) cái

- Cà chua : 2 quả nhỏ

- Gừng, hành hoa.

- Gia vị : dầu chiên, hạt nêm,…

Cách chế biến:

- Bắp cải rửa thật sạch, thái vừa ăn. Cà chua bổ kiểu múi cau, gừng băm thật nhỏ, hành cắt khúc, hành tím băm thật nhỏ.

- nấu nóng dầu chiên, cho hành tím vào phi thơm, sau đó cho cà chua bổ miếng vào xào.

- Cho bắp cải vào xào, đảo đều tay, nêm thêm gia vị. Khi gần chín, bạn cho gừng băm thật nhỏ vào, sau đó là hành lá thái khúc.

4. Canh sườn khoai môn

Thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm

chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Sườn non : 400g

- Khoai môn : 200g

- Đậu trắng

- Hành lá băm thật nhỏ

- Gia vị : dầu chiên, muối, tiêu, nước mắm,…

Cách chế biến:

- Sườn non rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn, đem chần với nước sôi để bớt hôi.

- Khoai môn rửa thật sạch , gọt bỏ vỏ, bỏ làm tư.

- nấu nóng dầu chiên , cho sườn vào xào đến khi sườn săn lại, cho gia vị vào. Sau đó đổ nước xấp mặt sườn, ninh trong khoảng 15 phút cho nước canh ngọt hơn.

- Tiếp đó cho khoai môn vào, đun tiếp khoảng 10 phút, nêm thêm gia vị, rồi cho đậu trắng vào. tắt lửa, cho hành lá vào là được.

Những món ăn rất quen thuộc, cách chế biến giản đơn nhưng hương vị thì vẫn rất thơm ngon. Mong các bạn thực hiện thành công món ăn này…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Thực đơn bữa tối

kem lanh Nấu ăn chuột sushi rau cu Đậu Hủ Cục sường Cách chế biến Gà chiên nứoc mắm tự làm đậu bắp ngâm giấm list chẠcách làm bánh Thit ba chi nuong Cá nuong pizza ca hoi cach lam dau phu sot tuong den bánh tiêu bí đỏ nấu tôm sườn soup dưa chuột cạch lam sua chua ngon bổ Pizza cá hồi và hến cho mùa hè Cún Khang Canh chua cá lóc chuẩn vị winnie the pooh 2011 rau cau bánh nhân dứa ca mu sot ngheu cach lam dua gop ngon củ đậu làm nộm Cún Khang Gỏi cuốn bún thịt và mắm sua chua thom ngon lam sua chua dac biet Thử 8 đặc sản trên đường rong chơi Tỉa trái cây thành lọ hoa bắt mắt ngon thịt ba chỉ sua chua dau ngon mứt anh đào bò om coca thit bo xao bong cai phụ kiện cho phái đẹp bong Thịt vit ôi mắt thịt lợn xào tiêu Món Kho Hướng dẫn mẹo xử lí đáy nồi cháy ăm ong list lẩu hui hình nơ gạo nếp cẩm bò xiên que xà lách salad kiểu Nhật xà lách tổng Cách làm sữa chua mít ngon mát cách làm Cách làm các món bánh dẻo thơm công thức cua đồng nấu cháo ga nau canh Trứng chien cà chua nhồi thịt Cà chua nhồi thịt chi thach cam vi廙t sữa mẹ hủ tiễu tiết canh món ăn mát lạnh kem que trà i cà y Trẻ em và điều cấm kỵ sữa mè đen Trâm Phạm mon nem cơm nắm phô mai bánh khoai lang kiểu mới đâ u phu cuô n la lô t ra n mon ngon phan thiet Sư a chua nha đam hương vị ca ch la m sư a chua nha đam Australia dem Thức Uống chuối già đu đủ cao ly sâm khỏe cah lam che dau phong nấm mèo và đậu hũ dồn khổ qua món dễ làm muoi kim chi ngon tom ran me Tin cupcake gừng cách làm nấm xào ớt cach lam tra sua chan trau lẩu gà rau củ chia sẻ mẹo vặt rau củ nấu chay bánh trôi bánh chay Ốc lẩu gà chua cay cơm rang phô mai nộm ức gà hấp trứng bách thảo với đậu hũ non mứt rau củ goi ca ngu mứt bí Cún Khang Bánh mỳ thịt bò nướng mứt bí ngô tự làm mứt bí đỏ giá đỗ trộn mè lam banh cach làm bún mộc Bùn bo chảy pha cocktail chem chep liụ hà giái men no canh tần ô nấu thịt heo trung Những món bún cá ăn ngon nhớ mãi ở Sài gạch men