Để chào học kỳ mới, hãy cùng chuẩn bị sẵn một thực đơn thật chất lượng để có sức khoẻ nào!
Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng

MÓN BÒ:

Nếu đã thích ăn bò lúc lắc, hẳn bạn sẽ phải thử công thức bò lúc lắc với sốt vang này thôi. Rượu vang sẽ không chỉ làm thịt bò mềm hơn mà còn mang hương vị rất đặc biệt nữa. Thịt bò sốt vang mà ăn kèm với cơm nóng thì tuyệt nhỉ!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 1

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 2


MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể tham khảo công thức cải xoong xào với tỏi này. Cải xoong là một món rau rất dễ ăn, đặc biệt thích hợp cho gia đình có trẻ con đấy!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 3

Cách làm món cải xoong xào tỏi:

- Sơ chế rau sạch sẽ. Nếu nhà có trẻ con thì bạn nên thái rau nhỏ ra một chút nhé! Còn không thì chỉ cần thái thành từng khúc dài chừng 10cm là được.

- Phi tỏi thật thơm rồi cho rau vào xào ở lửa to. nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi xào đến khi rau chín tới thì tắt lửa.


MÓN CANH:

Cuối cùng, đối với món canh, bạn để lại một ít thịt bò từ món bò lúc lắc để làm bò viên nhé! Canh bò viên với khoai tây và cà chua cũng rất chất lượng, ăn lại đặc biệt hợp trong những ngày trời lạnh nữa.

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 4

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 600 gram thịt thăn bò
- 1 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau cải xoong
- 1 củ khoai tây
- 2 quả cà chua
- Tỏi, hành lá, gừng

Khác:
- 30 gram mộc nhĩ
- Bột mì


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt bò diy tối nay ăn gì?

gà xào rau Trang trí nhà cửa Mộc uc ngan quet sot bbq lam com bo xoi so diep trang trí bàn ăn khám phá thế giới bap cai ngam cách nấu canh ngao mồng tơi Xào thịt đồ chơi lạ 4 món salad xoài thanh mát đổi vị coca Gà kho coca kiểu Hàn bánh trứng chiên cach lam sun ga xao ruou ngon gà kho măng chua cach lam rau xao Giò heo cach nau xoi ga ngon Cún Khang Tự pha chế quất xí muội tại kem bo dau phong ngon butrer pudding bánh mì list cháo khóm dầm Thit bò luộc thịt ba chỉ bánh bao hình hoa hồng pasta ca chua lam mon che xoai ngon cach lam che bap ngon banh troi tàu cach lam ca kho rieng ngon nấm đùi gà xào thịt bò thịt xông khói cuộn thịt bò xay viên canh hẹ nấu tôm bo luc cam tu lam bò sôt vang táo nướng giòn cuộn xử món ngon từ dâu tằm Già củ phòng phong vitamin khoáng chất mướp đắng nhồi thịt kem matcha sườn kho măng cách làm bánh cam lam cha muc banh bao sua hinh hoa NAU cach lam banh nho đuôi bò hầm bạch quả hoanh thanh bánh cho lễ tình nhân phòng ngừa nước mắm cay chè bí hương táo bánh cam man Bông bí món gỏi thanh nhiệt kho ca ngon khong tanh mứt vỏ bưởi dẻo Đậm đà canh chuối xanh nấu ốc banh mi hap nhan thit thom ngon cach lam ca ngu kho khom canh ga gon salad cu sen tam sac gà tiềm ớt b㪠bánh mì xúc xích nướng Những mẹo hay giải rượu ngày Tết bánh tráng cuốn xôi xúc xích mì quảng dịp valentine Nam Đồng hương vị đặc trưng khử hôi miệng tỏi lát chanh ngò tây nom tom thit banh cheesecake nhat thực đơn cho cả nhà cherry Cách bảo quản các món ăn ngày Tết nghêu xào tỏi giáng Am thuc ha noi ghẹ rim mặn suon cuu thuc don cuoi tuan Thịt vịt cach lam ga kho la que Mướp xào Cá mương gọi than hồng sốt pasta bánh táo thơm ngon cÃƒÆ kho cach lam banh gà nướng cạch lam sua dau nanh cach lam banh mi tôm chiên mỡ Món Chay video nau ăn chè nếp gà cari cuon sushi ngon Mẹo làm mềm các loại rau khô bữa cơm banh hanh chien thom ngon cắt tỉa đao bò viên Nấu cá mẹo khử mùi hôi của thịt Bánh quy chocolate kem bơ đậu phộng nộm sứa biển cách nấu hủ tiếu mì ẩm thưc nấu ăn Mẹo vặt gia đình Khử cay khử ngứa tom xao bo