Để chào học kỳ mới, hãy cùng chuẩn bị sẵn một thực đơn thật chất lượng để có sức khoẻ nào!
Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng

MÓN BÒ:

Nếu đã thích ăn bò lúc lắc, hẳn bạn sẽ phải thử công thức bò lúc lắc với sốt vang này thôi. Rượu vang sẽ không chỉ làm thịt bò mềm hơn mà còn mang hương vị rất đặc biệt nữa. Thịt bò sốt vang mà ăn kèm với cơm nóng thì tuyệt nhỉ!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 1

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 2


MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể tham khảo công thức cải xoong xào với tỏi này. Cải xoong là một món rau rất dễ ăn, đặc biệt thích hợp cho gia đình có trẻ con đấy!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 3

Cách làm món cải xoong xào tỏi:

- Sơ chế rau sạch sẽ. Nếu nhà có trẻ con thì bạn nên thái rau nhỏ ra một chút nhé! Còn không thì chỉ cần thái thành từng khúc dài chừng 10cm là được.

- Phi tỏi thật thơm rồi cho rau vào xào ở lửa to. nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi xào đến khi rau chín tới thì tắt lửa.


MÓN CANH:

Cuối cùng, đối với món canh, bạn để lại một ít thịt bò từ món bò lúc lắc để làm bò viên nhé! Canh bò viên với khoai tây và cà chua cũng rất chất lượng, ăn lại đặc biệt hợp trong những ngày trời lạnh nữa.

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 4

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 600 gram thịt thăn bò
- 1 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau cải xoong
- 1 củ khoai tây
- 2 quả cà chua
- Tỏi, hành lá, gừng

Khác:
- 30 gram mộc nhĩ
- Bột mì


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt bò diy tối nay ăn gì?

giò lụa xào rau củ khoai tây xì dầu cá thu riềng cá thu kho riềng món kho mam ca thu thịt gà rim mặn rim mực Bí quyết làm giảm mùi tanh của cá món ngon từ nui cach làm rau câu lá dứa hoành thánh cánh gà sốt chanh mon cÃƒÆ cách làm mắm sa lát mực lam banh gao cơm vo viên chiên Chan ga muối oc mong tay Bánh BAO đế ăn nấu Lam banh la dua Ca Kho lòng gà xào dứa Mề gà xào dứa cach lam trung duc món ăn vặt ngon mon tep dong xao cach lam banh gao nuong bữa nha dam nau duong phen ngon sáng coca cola Cánh gà sốt Coca Cola món ăn lạ miệng canh cà chua Kem chanh nui gio heo ngon nộm bò khô trà sữa trân châu Công thức trà sữa món cá ngon bim bim sợi mì cà thu bà nh canh chẠcà kem nho cách làm trà bí đao Tuyết Nguyễn Bánh mỳ chấm xíu mại mi lanh Han Quoc bim bim gạo homemade cá basa kho dứa món ngon ngày xuân chăm sóc da ramen ngon gỗ Hái nho ở Phan Rang Mà i Chè đậu đỏ món canh miền bắc ca hoi muối ô mai Bùn xao salad tôm chua ngọt cach lam sua hanh nhan cánh gà rang sả lau bap bo nhung hanh ram cánh gà chiên tỏi Điểm mặt những món ăn lên ngôi mùa món ngon hút khách Æ rươi ga cuon la qua cá hồi nướng với chanh bánh amaretti súp đậu hà lan tau hu ki liên ga nau nam ngon nấu canh sườn dưa chua làm cơm cuộn bun xao thit cay Tuyết Nguyễn Salad khoai tây cho tiệc Noel nui chiên hoá Đơn giản với bánh mì socola chân gio ngon kem ngọt dua chua ngot tôm bọc vừng chiên cách làm kem ngon bún mắm cá sặc thịt ba chỉ xào dau hu chien kho chua ngot lam banh ran bua com ram thang 7 mi xao nam cách làm chocolate ngon thịt gà rang mè làm bún thịt nướng chao cách làm thạch bơ boË kho muop dang xao trung bach tuoc Đùi bo kho chay ngon chảy xa lach dau phu ngon Lê Hoàng não phô mai sữa chưa uống sữa mon ca sot ngon bánh phô mai rau củ bi quyet lam ga hap ngon nâu ăn ngon gà xào đậu phộng thức khuya trai viet quat cách làm bánh pudding kẽm cach nau canh bi nhoi thit thit ga xien nuong rau cu nước cam bánh hình cừu bánh qui mè cách trang trí đồ ăn