Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cach ran nem vang sợi bánh Dorayaki sinh tố cà chua mật ong kem bo da lat orange RAU CAU Ra bánh đa nem da dieu pho mai Cac mon xoi Cac mon canh so tay nau an Pate canh nấm bí đỏ Ca chua PHÁI CAch lam Cha gio Mứt dua Mát trời nấu bún bò gân Thành bánh chưng Menu Giảm CANH GÃƒÆ bữa cơm chay cach lam thit ba chi cuon ot Mục Cất đồ Món ngon cuối tuần Cơm nấm thịt bằm Phong cach nau che bà ba CANH CHUA cạch Pâte cach lam com rang Màu Cửu lam panna cotta dau ngon Món ngon cho bé Nui xào thập cẩm Chè đậu đỏ cach lam mi tuoi Món ngon cho bé Khoai tây trộn thịt chiên ca tim dam dua bo dam Cẩn thận với độc tố của khoai Bánh cu cai Món mực 3 cách làm giấm tự nhiên an toàn nuoc si ro luu ngon món ăn kiêng kỵ ngày mồng 1 kem so co la MÊcach lam pizza com chay cac mon nuong No mỳ xào rau Bật mí 3 món ngon từ thịt bò bánh không cần lò nướng Những mẹo luộc trứng ngon Món Ngon Những món ăn mon giai khat nấu canh hến Cải thìa Che San Món che mon trang mieng ngon thit vit kho Cải chua công thức chuối sốt caramel cha ca thi la ca tre kho Nho Cải cúc nấu củ môn Nhi đồ uống mát cải ngồng xào Cơm sườn nướng Lua bun ca Cơm cuộn Nhẹ Cơm chiên ca chua kho ngam dau oliu Món lau lẫu mắm Hạn MON NGON TU THIT NhẠMữt dừa Cá Kho tôm sấy Soup cua thịt gà kiểu Nhật Hải sản Khánh Nguyên Cách pha chế LÃƒÆ giang Tạ chiên bánh chuối dầu dừa bông cải xào chua cay Cách nấu xôi Mẹo hấp cơm ngon như nấu Nghi峄乶 ga xao sa Món bánh Những món ăn ngon tuyệt ở Nhật Bản cực xinh nem nướng chua ngọt bày mon ăn Tép rang khế Giản dị mà đưa cơm kem chanh day banh pho Cách nấu xôi gà hap ca thường hay bánh hình cái ly Mẹo nhỏ xào gà cho người bận rộn