Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

lẩu vịt chua cay lọ hoa la not bún xào chay salad bo cu sen chien thảo lam banh mi hông lam banh trung thu nhau lam ga nuong xôi xoài thái lan tom hoang kim lam mam Cún Khang Cá chim rim măng tươi lam pizza pasta xào thịt bò nău Cá sơn đỏ món lai rai cực bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn kèm soup bò viên mut me gỏi xoài cá cơm chiên khô cá cơm Xuân đậu hũ chiên sốt trứng lam pizza the nao banh ca rot ngon bún riêu giò heo Trâm Phạm tom xao man ngon sang lam pudding the nao Cách làm rau câu trái cây Vài GIA sương sa lam thit kho đẹp da Nghêu toc Măng khô luộc khoai bún thang Làm đẹp nhà từ vỏ chai cũ nom gia do cach trang tri dia buoi khoai tây xào cà rốt gà nấu lá giang du du ham bông lan dâu tây món rau xôi nếp cẩm thit lon xao hanh tay mút hoa quẠcach lam banh bong lan sua cá đối kho tương sinh tố bí bánh nếp dâu Nhật Bản mâm cỗ tết sườn heo hầm bánh cookies cho giáng sinh com bún chả tôm tươi Tại mâm xôi nấu táo món sốt Đùi tỏi gà sốt nấm cach lam ca bo nuong ngon lam dua muoi ếch cháy tỏi nau che dau ngu bài thuốc giữ sắp đẹp ngư bao tử cá basa lưỡi heo khìa ca ri nau nam mè nấu chè cahc lam banh mi ran nhan tom dây tây chocolate muc kho sot me ngon salad rau củ ngon mép vải Làm dưa cải chua cach lam thit bam hap nam huong mì ý đậu que cach lam sua dau xanh mo chai gỏi bì bạn banh bao nong hoi cach lam dua chuot mì ý sốt bò bí đỏ đậu đũa cuốn tổ chim trái tim canh hen nau khe chua vit rang mì ý sốt cồi sò điệp lam royal icing mì ý sốt chem chép cach nâu lâu măm mì ý sốt hải sản Mực xào tỏi bánh tẩm mè Trung danh chung cÃƒÆ tra kho thit heo chien gion cho be cá hồi xào đậu làm chè kho Menu cho thời tiết giao mùa nướng ung thư ướp nướng cháy ViệtNam canh don hộp đựng đồ mì ý sốt kem cách nấu bún gạo cá hấp đãi tiệc banh chien nong thom ngon mì ý sốt mực bánh quy truffle gio cheo quay