Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

sấu dầm Bánh tráng Trảng Bàng lam vit nau thom bánh hình ôtô Bánh gato hình xe hơi cho Bánh bò bông công thức bánh bò bông nau com ngon do uong ban se thich me cach lam pizza nước chấm cá trê chiên tiếp khách cha hai san banh bo nuong la dua chan ga hap muoi thom Món ngon mùa hè An sang bánh bột chiên bọc đường trứng chiên cuốn kim chi Cún nhồi bông băng đô thời trang công thức cá diêu hồng chiên cốm thịt sốt cà miền tự làm mì quảng chay tại nhà GA SOT ME CHUA NGOT BUN MAM pha nước các món mỳ ngon cho bữa sáng làm cơm lươn gỏi mít non lan cách làm bánh giò cach nuong ca duoi ngon nộm rau củ ngu sac cach lam thach rau cau Rà n món trứng tráng chủ cach nau banh canh cha ca Tuyết Nguyễn Cá hú nấu măng chua sa sữa ngô Sữa ngô là lạ mà ngon pancake bap ngot thom ngon nước lê nấu gừng mut xoai gion deo ngon canh cu tu lựa đồ ăn kute Cách khử độc khi dùng măng tươi làm ГЃ chả giỏ trung ran rau cu Ra Lý Sơn ăn cá tà ma khoai tay nghien ngon bun ca loc cach lam che dau do cách làm thạch râu câu lá dứa cốt thịt ba chỉ chiên nươc mắm cay bua com don gian canh rong bien nau voi moc ghẹ ram muối sot dua đậy ngムnui thịt viên cháo cá chép cháo cá chép Hằng MT bắt ca huong chien bánh canh thit cách món ăn lam cu cai ngam nuoc mam chan gio ham thuoc bac salad cá gà nướng bơ cách làm mẻ ram bắp Món rán sáng hôm sau nem gÃƒÆ cách làm bánh hoành thánh hoa hồng teo già Năm mới salad tron dau giam trung chien voi ngai cuu ngon cách pha soda quay mon ngon xu quang Bông cai xanh Chọn và chế biến cá khô chao tom ngon Mít Quý cach nau canh ca ro Món gỏi dễ làm cách làm mứt củ cải ung Mon an sang Mẹo nhỏ khi nấu ăn goi su hao ngon Chôm chôm quả ngon vị thuốc đường thốt nốt luộc gà Nếm thử món nướng Sài Gòn chè bột báng lá cẩm Panna mon ngon voi mien lẩu gà ngon sushi suon heo chien quận chao dau xanh ca ro dong đậu bắp nhồi thịt phèn gio heo gia cay cà ngon cà tím nhồi thịt lòng non xào cach lam ram bap mien trung